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Alleine richtig schwimmen lernen?
Hallo
Wer kann mir Tips geben, wie ich alleine am besten im Schwimmbad schnell schwimmen lernen kann und womit man da am besten anfängt!
LG
Kai
4 Antworten
- arminLv 6vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Ohne Anleitung kannst du zwar lernen dich ueber Wasser zu halten, ist auch schwimmen! Aber im Sinne von Stilarten, dafuer brauchst du eine Anleitung!
- uweelenaLv 7vor 1 Jahrzehnt
Allein ist nicht gut, gehe mal zum Bademeister. Wenn er Zeit hat, gibt er dir Tipps und hat ein Auge auf dich!
- vor 1 Jahrzehnt
alsoo ich hab mir das schwimmen alleine mit 4 bei gebracht ..geh erst mal ins wasser geh einfach weiter (alsoo soo hab ich es gemacht ist nur ein tipp) und dann musst du dich wie eine frosch bewegen (hört sich komisch an is aber soo) allsoo mit den armen das wasser "wegdrücken" und die beine "strampeln" lassen probiers am besten im seichten wasser !!! und hab jmd. der im notfall hinter dir her schwimmt VIEL GLÃCK
Quelle(n): erfahrung - toxy³ ™Lv 7vor 1 Jahrzehnt
arme/beine getrennt lernen, dann schon mal kein problem mit der koordination.
im nichtschwimmerbecken (am besten wenn da ne treppe is):
am rand mit haenden festhalten, dann den klassiker frosch mit den beinen ueben.
dann umgekehrt: fuesse auf den rand und mit den armen brustschwimmen.
wenn du halbwegs auftrieb hast, das ganze (immer noch getrennt) ohne festhalten...
auch sehr hilfreich: so ein kleines schwimmbrett aus schaumstoff. frag mal den bademeister danach.
(oder andere auftriebshilfe.)
damit dann wieder getrennt ueben, das ding zwischen beine klemmen und mit armen ueben oder mit haenden festhalten/drauflegen und vortrieb mit den beinen...
bitte nicht am baggersee oder so. nur im schwimmbad. vielleicht hilft dir ja auch wer, der es schon kann.
auf gar keinen fall in fluss oder meer (stroemung)