Yahoo Clever wird am 4. Mai 2021 (Eastern Time, Zeitzone US-Ostküste) eingestellt. Ab dem 20. April 2021 (Eastern Time) ist die Website von Yahoo Clever nur noch im reinen Lesemodus verfügbar. Andere Yahoo Produkte oder Dienste oder Ihr Yahoo Account sind von diesen Änderungen nicht betroffen. Auf dieser Hilfeseite finden Sie weitere Informationen zur Einstellung von Yahoo Clever und dazu, wie Sie Ihre Daten herunterladen.
Hat jemand für mich ein paar tipps wie man am besten abnimmt?
Freue mich über alle antworten!!
Ich wiege 68 Kilo und bin ca. 1,60 cm groß.
Möchte jetzt umbedingt langsam anfangen abzunehmen da ich mir selbst nicht mehr gefalle.
Brauche so ein paar tipps was es für diäten gibt und was ich am besten so sport mäßig machen kann. Hab vor 3 Jahren 45 Kilo gewogen, zwar will ich nicht wieder soo dünn werden aber so 50 Kilo würden mir schon reichen, dann würde ich mir selber bestimmt auch gefallen, also hab ich viel zu tun sind ja immerhin dann 18 Kilo zum abnhemen.
Danke werde mich mal umschauen.
5 Antworten
- vor 1 Jahrzehnt
KEINE DIÃT Meine Frau ist genau so gross Hat 76 Kilogramm.Und bei jeder Ihrer 20 Diäten immer mehr zugenommen.Normal essen weniger Süsses naschen.Gesunde Bewegung.Kein Spiegelkomplex.Positive Lebenseinstellung. Meditrane Kost ist gesund.Olivenöl.Wenig Wurst und Schwein.Mehr Früchte u.Gemüse.Langsam abnehmen....toi toi
Quelle(n): Harmonics - vor 1 Jahrzehnt
http://de.answers.yahoo.com/search/search_result;_...
es gib insgesammt 2370 fragen die ähnlich sind wie deine
schau mal rein...
da ist sicher auch etwas für dich dabei
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Probier mal Weight Watchers aus. Das kostet zwar ein wenig, aber damit ist dir der Erfolg fast schon sicher !!! Glaub mir. Ich kenne einige Frauen, bei denen es geklappt hat.
â¬â¬ http://www.weightwatchers.de/ â¬â¬
- Wie finden Sie die Antworten? Melden Sie sich an, um über die Antwort abzustimmen.
- vor 1 Jahrzehnt
Ich habe zwar keine Wunderdiaet fuer dich, aber etwas Interessantes herausgefunden.
Auf der Arbeit - bei mir ist alles immer total unregelmaessig - hat man manchmal zu normalen Essenszeiten einfach keine Zeit, etwas zu sich zu nehmen. Und die naechste Gelegenheit zu essen, ist noch weit entfernt. Was allerdings immer zur Verfuegung steht, ist Tomatensaft und Worcestersosse.
Also hab ich - mangels "richtigen" Essens - immer becherweise gewuerzten Tomatensaft in mich reingeschuettet. Es ging so weit, dass ich dann, als ich haette essen koennen, kaum noch Hunger hatte!
Ich wollte zwar nicht abnehmen, aber ich dachte mir, das koennte doch brauchbar sein fuer andere. Als kalorienarmer, gesunder Hungerstiller. Man hat echt das Gefuehl, man haette schon gegessen.
