blasse haut (gesicht), was kann man dagegen tun? außer sonnen :D?

Viel Obst, Salat und Gemüse essen, weniger Fleisch. Abends einen 1 stündigen Spaziergang am Wald machen.

Das hilft! Keine Zigaretten rauchen.

bei mir hat immer karotensaft geholfen XDD

Es gibt doch mitlerweile diese soft Bräunungscremes speziell fürs Gesicht. Probiers mal damit. Aber denk dran, die Ränder und den Hals mit zu cremen, sonst gibts hässliche Ränder.

- Bräunungscreme

- oder häufiger am tag eincremen, besser creme nehmen die feucht sind und sich schnell einziehen..

ich wünschte mir ich wäre etwas heller.., aber ich bin zufrieden mit meiner hautfarbe, denn braun gehört auch zu den Farben! ;)

Naja, also von Karotin wirst du eher orange und auch nur solange, wie du das schluckst. Von Bräunungscreme wirst du extrem orange ^^ und Sonnenstudio sieht auch nich gut aus.

Das wird schwer, soviel bzw. wenig Karotin zu schlucken, dass du weder Orange bist, noch dass sich was sichtbar ändert.

Daher bräunen, musst aber gucken wie deine Haut Sonnenlicht verträgt. Bei den meisten Menschen mit blasser Haut wird die Haut rot, pustelig und juckt (unterschiedlich stark bei jedem).

Am besten finde ich immer noch die Feuchtigkeitscremes mit Bräunungseffekt. Die sind x-mal gesünder und pflegender als künstliche Sonne, bräunen stufenweise, sind nicht teuer und sehen gut aus (meine Meinung jedenfalls!)

karotin ist ein vitamin was dafür sorgt das wir braun werden. es ist in karotten und in UV-Strahlen enthalten. das gibt es aber auch in kapseln, guck mal bei dm ; )

Karotin schlucken. Aber nicht so viel, sonst wirst du orange und zuviel Viatmin A verursacht Kopfschmerzen.

naja bräunungscreme oder karotinkapseln (apotheke). aber warum stehst du nicht einfach zu deiner haut. ist doch nicht schlecht blass zu sein.