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wie koche ich richtig?
meine tochter ist jetzt neun monate. sie isst sehr gut und gerne. ich koche viel selber und wenn ich mir die glässchen anschaue dann frag ich mich, wie man das selber kochen kann. um tips, rezepte und ideen bedanke ich mich schonmal.
7 Antworten
- mausi&schatziLv 6vor 1 JahrzehntBeste Antwort
http://www.herbstmamas2001.at/babyrezepte.htm
http://www.baby-zeit.de/themen/ernaehrung/rezepte....
http://www.babyernaehrung.de/spezial_rezepte.htm
hier sind nur ein paar links da gibs tausende im netz schau dochmal ob da schon was für euch dabei ist!!
und finde es gut das du selber kochst habe / mache es auch die meisten greifen doch auf gläschen zurück ist eben einfacher
- ZimmerlindeLv 7vor 1 Jahrzehnt
Du kannst das Kind ruhig an Deinen Mahlzeiten teilnehmen lassen.
Wenn Du alles schön klein schneidest oder pürrierst, dann hat das Kind das Gleiche wie Du.
Du solltest nur darauf achten, dass Du nicht viel Salz und keine scharfen Gewürze verwendest.
- vor 1 Jahrzehnt
fang erstmal mit möhren,dann möhren mit kartoffeln,dann kartoffeln mit spinat... kochen,wenn`s geht,dann noch nicht würzen und alles klein pürrieren. wenn sie das gut annimmt,dann kannst du es stückiger machen. wenn sie alles gut verträgt,so mit 1 1/2 jahren,dann kann sie euer essen mit essen aber da auch wenig würzenund lieber bei euch (eltern) nachwürzen.
alles gute!
Quelle(n): eigene erfahrung-kind fast 3 jahre - adessaa65Lv 5vor 1 Jahrzehnt
also ich mutter von 6 kinder habe meine kinder in dem alter schon mit essen lassen was es zum mittag gab natürlich habe ich vor dem würzen immer etwas abgenommen von dem essen aber ich denke das das für die kinderr doch intressanter ist wenn sie das gleiche essen was mama da auf dem teller hat
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- vor 1 Jahrzehnt
Meine Tochter ist neun Monate und ich koche auch extra für sie,gleich für mehrere Tage und friere die einzelnen Portionen ein.Ich koche nach einem Rezept,das von einer Ernährungsberaterin kommt.Das mache ich schon seit ihrem fünften Monat und es kommt gut an.Die Portionen werden von Monat zu Monat gröÃer,damit sie auch satt wird in ihrem Wachstum und ihrer Entwicklung.Damit sie auch Abwechslung hat,koche ich jedesmal verschiedene Gemüsesorten.Wenn du möchtest,kann ich dir gerne per Email das Rezept schicken.
Quelle(n): meine - TinkaMiezLv 4vor 1 Jahrzehnt
Deine Wunderwaffe ist ein Zauber- oder Pürierstab.
Pro Mahlzeit kannst du ca 30g Fleisch abkochen und mit ein wenig von dem Kochwasser und mit etwas Ãl pürieren. Dann in dem Wasser vom Fleisch Möhren (oder jedes andere Gemüse), Kartoffeln (Reis/Nudeln) kochen... Etwas hochwertiges Ãl dazu.... Fertig. Mit Kräutern abschmecken.
Ich habe immer mehr Fleisch gekocht und püriert, das ganze in einer Eiswürfelform tieffrieren lassen (Und dann in einen normalen Tiefkühlbeutel umgefüllt).
Mein Kinderarzt sagte, dass die Kinder mit 1. Jahr vom Tisch mitessen sollten, du kannst also langsam daran gehen, deine Kleine an euer Essen zu gewöhnen.
Ich habe das so gemacht:
Wenn ihr zum Beispiel einen Gemüseeintopf isst, zerdrücke das Gemüse mit etwas von der Flüssigkeit und du hast eine wunderbare Mahlzeit für deine Tochter. Salze und würze weniger und stell für euch einen Salzstreuer auf den Tisch. Auch mit euren Kartoffeln und dem Gemüse kannst du so umgehen, dazu dann einfach den Fleischeiswürfel aufwärmen.
- Sigrid HLv 6vor 1 Jahrzehnt
hallo
das ist eigentlich sehr einfach.
die gleiche Menge Gemuese(Moehren, Bohnen, Lauch, Spinat, usw.) und Kartoffen mit etwas Petersilie in Dampf abkochen
fixen mit ein ganz klein wenig Salz und Butter mixen - fertig
Man kann auch Fleisch oder Schineken oder Fisch mitmixen