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Sind Energy Drinks schädlich?
Ich trinke am Tag eine 0,5 Liter Flasche Energy Drink.
Ist das gesundheitsschädlich oder ist das auch nicht schlimmer als Cola zum Beispiel?
Wenn ja, in welcher Weise schadet es? Dem Magen oder was anderem?
Koffein soll ja gar nicht so schädlich sein, es soll ja sogar von Krankheiten wie Demenz, Parkinson und Gicht schützen.
Also wie soll ich nun weiter machen mit diesen leckeren Energy Drinks?
Nach dem Motto: Saufet, saufet fallet nieder?
Oder ist eher Zurückhaltung angesagt?
Eisige Grüße
Schrankmonster ist das dein Ernst??????
*looool*
An manchen Tagen trinke ich auch 2 Liter Energys aber nur manchmal.
Und The only who knows:
Wenni ch Energy Drink tirnke, merke ich nicht dass ich fitter bin und merke auch nicht dass ich müder bin wenn ich oft welchen trinke.
Snix, das is ja mist :-(
Also ich trinke die Energy Trinks nicht um fitter zu werden, sondern einfach weil sie hammerhammergeil schmecken und weil ich so ein Verlangen danach habe wie andere nach Schokolade oder Zigarette. Man könnte es als Sucht bezeichnen.
Ich habe "angeborenen" zu niedrigen Blutdruck und wäre froh, wenn der höher wäre. Du sagst es kam zu Bluthochdruck. Im Umkehrschluss schließe ich daraus, dass es für mich also gut ist, wenn ich viel Energys trinke :-))) Oder seh ich das etz falsch?
Woody du nervst!!!!
Geh raus im Sandkasten spielen oder nimm nen Autospielteppich oder Game Boy, aber NERV HIER NICHT RUM!!!!
Man merkt dass Wochenende ist.
Am besten stellt man seine ernst gemeinten Fragen werktags von 8-12 Uhr, um von derartiger kognitiver Diarrhoe verschont zu bleiben.
Hallo, ja genau meine sowas wie Red Bull.
Da steht: Erhöhter Koffeingehalt (31,5mg/100ml) nur in begrenzten Mengen verzehren.
Von mir aus könnten die das Koffein auch rausmachen und einfach nur diesen leckeren Geschmack drinlassen. Trinke es wie gesgat wegen dem Geschmack und nicht wegen dem Koffein. Außerdem beruhigt es.
9 Antworten
- vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Langfristig gesehen - eindeutig zuviel!
1. Chemie pur (Cola ja auch)
2. Koffein und Taurin machen in den Mengen dem Herzen zu schaffen.
Habe Herzkreislaufprobleme von dem Zeug bekommen (Bluthochdruck usw.)
Trinke lieber am Tag 1-2 Tassen schwarzen oder grünen Tee, ist gesünder und macht auch "fit"
Edit: Wenn du einen "angeborenen" zu niedrigen Blutdruck hast, solltest du echt mal zum Arzt damit gehen.
Auf Dauer ist damit einfach nicht zu scherzen.
Für zu niedrigen Blutdruck gibts nun mal Tabletten...
Man unterschätzt das Risiko schnell, gerade wenn die Drinks so lecker schmecken.
Das ist genau der Dreh-, Knack- und Angelpunkt, auf die die Hersteller pochen.
Klar, wenns net schmeckt, trinkt man es nicht.
Auf jeden Fall deinen Konsum reduzieren - sonst wird es längerfristig zu Problemen führen!
Aprobos Geschmack: Ess doch einfach Gummibärchen - schmecken wie der Rote Bulle, haben aber kein Koffein/Taurin :)
PS: Leg die Dinger mal für 2 Tage in kaltes Wasser - dann essen *g*
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Bei so einer geringen Menge hätte ich keinerlei Bedenken. Da wird mit Sicherheit mit anderen Lebens- und Genussmitteln mehr Schaden angerichtet.
- vor 1 Jahrzehnt
awie meine Vorredner schon sagten zu viel ist auch nicht gesund .
siehe oben und
es kommt noch hinzue das EnegyDrinks nicht nur viel Coffein beihalten sondern auch sehr viel ZUckeR also obacht!
Wenn du es also zu oft zu nimmst muss du mit der Zeit immer mehr zu dir nehemn damit es dich sättigt.
wie beim Kaffen wenn du zu oft kaffe drinks laesst die Wirkung bei gleicher menge nach und du musst von zeit zu zeot immer mher Kaffe drinken damit du so wach wie frueher wirs
MfG
Korigiert mich wenn ich falsch liege
Du meinst doch ENERGY DRINKS ( like Redbull)UND NICHT SPORTDRINKS ( Powerade oder gatorade) oder?
- AlhambraLv 7vor 1 Jahrzehnt
Ich denke es kommt auf die Zusammensetzung des Drinks an und die Menge.
Mag das Zeug auch. Schädlich denke ich jedoch nicht.
Allerdings:
Habe mal Gatorade bis zum abwinken getrunken, davon bekam ich dann einen Magnesium Schock.
Seither gönn ich es mir in MaÃen.
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- vor 1 Jahrzehnt
Gesund ist es sicher nicht aber ein oder zwei mal eine Ausnahme machen geht sicher. Du musst aber auch immer darauf verzichten können denn sonst könntest du noch süchtig werden.
Alles in Massen!
- OneMissionLv 4vor 1 Jahrzehnt
Wenn zu zu regelmässig Koffein nimmst, dann wirst du immer müder, weil das Koffein die Müdigkeitszellen hemmt und jene bei Hemmung sehr schnell wachsen, brauchst du immer mehr Koffein um gleich wach zu bleiben.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
wenn du es in groÃen mengen verzerrst ja oder täglich dann auch
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
nein ich trinke 2 liter am tag
