Was kann man machen gegen Zähneknirschen?

Ich rate dir:

Mach einen schönen Kaffee und setz dich mit deinem Freund hin und frag ihn, was ihn in letzter Zeit bedrückt, sprich: Welche Probleme er hat, die er noch nicht mit dir besprochen hat.

Denn seelische oder auch leider Gottes in der heutigen Zeit, berufliche Probleme können ganz schön belasten, sprich: Wahrscheinlich musste er in letzter Zeit öfters die "Zähne zusammenbeissen", weil etwas nicht so ging, wie es gehen sollte.

Und das kommt dann erst in der Ruhephase ans Licht, sprich: Dein Freund knirscht mit den Zähnen.

Frag ihn mal. Wenn er merkt, dass du seinen tiefen Punkt berührt hast, sprich: Dass du ihn auf seine Probleme ansprichst, dann wird er seinem Kummer freien Lauf lassen, und sich auch aussprechen, statt im Schlaf immer mit den Zähnen zu knirschen.

Ich wünsch euch alles Gute.

MfG

Gina M.

Stress abbauen!

weniger Stress, dann gibt sich das.

Doch Beißschiene. Zum Zahnarzt gehen. Zähnrknirschen ist krankhaft.

Zum Zahnartzt gehen und sich eine Knirschschiene verschreiben lassen. die muss man nachts tragen um das Knirschen zu verhindern.

Wenn dein Freund so stark mit den Zähnen knirscht, solltest du ihn unbedingt davon überzeugen, dass er eine Schiene braucht. Er macht sich damit nämlich die Zähne kaputt. Auch der Kiefer und das Kiefergelenk leiden. Er sollte unbedingt zum Zahnarzt gehen.

Er kann es auch mal mit Entspannungsübungen versuchen. Hier findest du Anleitungen dazu:

http://www.anti-zaehneknirschen.de/

Ruhiger werden.

wenn du die beißschiene ausschliesst(die in dem fall angebracht wäre) hilft wohl nur ein neuer freund!