Ist mit dem Rauch aufzuhören leichter gesagt als Gitane ?

Viel mir vor 14 Jahren nicht sehr schwer, nach einem schweren Autounfall (mit 100 gegen eine Hauswand, ohne Gurt u. Airbag) nicht wieder damit anzufangen. Wäre auch kaum gegangen. Konnte ja nichtmal mehr von selbst Atmen - mußte künstlich in Koma.

Seit meinem 12. Lebensjahr hatte ich gequarzt. Später Camel Ohne, bis zu 2 Schachteln am Tag - fand ich cool und männlich. Stand dann aber morgens um 6 vor dem Waschbecken, nachdem ich vor Husterei nicht mehr schlafen konnte. Heraus kam enschwarze Brocken der übelsten Sorte. Ich war sehr erschreckt, habe mir einePro/Kontra-Liste erstellt, auf der natürlich ca 30 Kontrapunkte standen und nicht ein Pro. Aber trotz größter Anstrengung und starker Willenskraft gab´s kein Entkommen aus dieser Suchtfalle. Deswegen weiß ich, wie verzweifelt mancher Raucher sich fühlt, wenn er wieder mal den Versuch startet aufzuhören.

Dann kam der Crash und ich war wie ausgewechselt. Es kam mir plötzlich total albern, ja primitiv vor, wenn meine Freunde geraucht haben. Ich empfand in der ersten Zeit einen gewissen Stolz, nicht mehr DAZU zu gehören. Von den finanziellen und gesundheitlichen Aspekten ganz zu Schweigen.

Heute mit fast 40 weiß ich, was man tun kann, damit es klappt auf lange Sicht zum Nichtraucher zu werden. Und eines verrate ich an dieser Stelle: Es hat nichts mit Willenskraft zu tun (auch wenn das augenscheinlich immer angenommen wird). Es ist vielmehr die Anwendung bestimmten Wissens, welches sich auf die bewußte und KONZENTRIERTE Kontrolle unserer geistigen Mechanismen bezieht.

Viel Erfolg beim GESUND WERDEN!

Ich HB zum Glück vor fast 4 Jahren damit aufgehört !

Seitden fühle ich mich wie ein LORD und kann wieder rennen wie ein CAMEL.

gauloise es doch am besten einfach...

..das ist Reval..tiv .. ;)

@ die beste Antwort ist ja wohl von 3stein ..nennt man so etwas witzig - oder ahnungslos ?

Die Summe aller Laster ist konstant.

Wenn Du mit dem Rauchen aufhörst, musst Du etwas anderes mehr machen, um die Gleichung zu erfüllen.

Definiere etwas zum Laster, was Du gerne machst (Musik???), dann kannst Du aufhören und Dich Deinem neuen Laster intensiver widmen.

Benutze bitte die Rechtschreibprüfung, das ist ja furchtbar!

JA ich habe es Getane und es war schwer und man nimmt zu ..aber ich habe es nicht einmal geschafft sondern schon 3x wobei ich sagen muß jetzt ist es für immer

Ja, das Camel so sagen, der berühmte Philip Morris meinte dazu ziemlich treffend:

Nie zu rauchen wäre ein Lucky Strike, darüber muss man Marlboro nachdenken.

Nichts desto trotz meinte der Peter Stuyvesant in seiner Gallouisistischen Art:

Ich höre täglich etwa 20 mal auf zu rauchen, dass ist nich das Problem, nicht wieder anzufangen, dass ist die Kent der Sache.

Absolut, HB ich schon oft versucht!

ja , vor allen Dingen Gitane ;o)))