Wenn man abgenommen hat und friert?

Möglicherweise nicht, denn das ungeliebte Fett sieht mancherorts am Körper nicht nur unschön aus, sondern es wärmt und gibt Energie in erster Linie. Energiedepot, Wärmeschutz und Organschutz sind die Aufgaben des Fettgewebes. Es ist also sinnvoll und nützlich. Wenn man nun also immens abgenommen hat, fehlt einem diese Schicht und man friert. Vielelicht müßtest Du ein wenig wieder zunehmen, dann gibt sich das wieder. Man sollte ien gutes Mittelmaß an Gewicht und auch somit Fettgewebe haben, nicht zu viel und nicht zu wenig.

mach sport und iss gut, dann ist Frieren Vergangenheit, egal, wie schlank du bist, weil dein Körper eine kleine Verbrennungsmaschine wird, die dich stets von innen warm hält ;-)

Das hab ich auch, (auch wenn ich unfreiwillig 3 kilo weg hab) momentan ist es sehr extrem, meine Hände sind auch in sehr warmen Räumen eiskalt. Ich hoffe das legt sich wieder!

das wird nach einiger zeit wieder besser.

Ja der Stoffwechsel passt sich an

Natürlich friert man eher, aber kann es sein, dass nicht ausgewogen ernährst und zu wenig Kohlehydrate zu Dir nimmst? Eine kleine Faustregel morgens viel Kohlehydrate (also Vollkornbrot), mittags normales fettarmes Essen und abends wichtig! keine Kohlenhydrate.

Ich habe mal gelesen, dass das Abnehmen auf die Nieren gehen kann. Deshalb ist es jedenfalls wichtig, dass du sie besonders warmhältst.

das ist normal weil deine Fettschicht nicht mher so dick ist und ich muss sagen wenn du dich dick anziehst frierst du nicht also ich friere sonst immer