Jetzt fühl ich mich heute erst recht dick!Krank?

ja meine gute du hast dich reingesteigert und du musst auch darauf achten, daß du nicht magersüchtig wirst. du wiegst doch gar nicht zu viel. Ich kann verstehen, daß es Tage und Zeiten gibt in denen Frau sich einfach nicht gut fühlt und sich selber nicht leiden kann. Hab Geduld, du nimmst mit der Zeit noch ab wenn du so weiter machst. Aber beruhige dich erst mal. Ich bin sicher du bist ganz süß und machst dich nur selber verrückt.

dein gewicht ist noch normal..du solltest es aber nicht übertreiben mit dem sport...45min cross training nach einem stück schokolade sind schon leicht übertrieben.

und wenn du dauernd zum spiegel rennst ist das auch leicht zwanghaft.

mach dir nicht so viele gedanken um dein gewicht/aussehen.

es gibt viel wichtigere dinge die du nicht vernachlässigen solltest, wie z.B. deine familie/freunde.

lg =)

Hy

Ich fürchte du bist auf dem besten Weg in die Magersucht und Sportbulimie. Genauso hat es bei mir vor einigen Jahren auch angefangen. Erst macht man eine ganz normale Diät mit gesunder Ernährung und Sport, dann wird das Essen immer weniger und der Sport immer mehr... Dein Gewicht ist zwar noch im Normalbereich, aber Magersucht beginnt im Kopf. Deine Gedanken, dein Körpergefühl und der Zwang Essen mit Sport "ausgleichen" zu müssen sind bereits der Magersucht zuzurechnen. Aber noch stehst du am Anfang, noch ist es relativ einfach rauszukommen. Wenn du jetzt nichts unternimmst und noch tiefer reinrutschst, dann wird es richtig schlimm. Nicht nur hast du dann Untergewicht, körperliche Schäden und sogar Tod zu befürchten, auch die Heilung von Magersucht wird immer schwerer. Je länger du krank bist, desto wahrscheinlicher werden Folgeschäden die dir dein Leben lang erhalten bleiben können.

Tut mir sehr leid, dass ich das so drastisch ausdrücke, aber wie gesagt, ich kenne dies aus eigener Erfahrung. Ich bin leider damals weit reingerutscht, meine Heilung hat zwei Jahre gedauert und gestorben wäre ich auch beinahe. Also pass auf dich auf und lass dir helfen!

Ich wuerde auch sagen, dein Gewicht ist voellig ok, esse gesund mach weiter Sport aber stress dich net so rein bevor es noch krankhaft wird, wenn dich dein Bauch etwas stoert mach doch Bauchuebungen dagegen.

Das mit den Traditionen, Sitten und Gebräuchen ist so eine Sache. Nein, ich zumindest bleibe hier, bisher konnte mir auch noch keine Vaterschaft nachgewiesen werden;) Außerdem entscheide ich gerne selbst, an welchen Tagen ich mit einigen Atue auf dem Kessel nach Hause krabbele. Schöönen Vadderdag un munter holl´n!

ich weiß zwar nicht wie alt du bist, aber bedenke, dass du weiblich bist und somit mit einem hormonell bedingten wasserhaushalt zu leben hast - bestenfalls im gesunden 28 tage rythmus...und da gibt´s halt eine zeit in der man sich dicker fühlt, es aber nicht wirklich ist - währendessen sollte frau sich auch nicht allzu sehr überanstrengen was den sport betrifft...lieber ein paar ruhige gymnastikübungen, yoga oder dergleichen - und pass auf mit süßstoffen und geschmacksverstärkern - die schmeißen das natürliche hunger-/sättigungsgefühl komplett durcheinander - diese stoffe werden sogar in der schweinemast verwendet...

Das mit dem Sport finde ich gut, die Gewichtsreduktion pro Woche ist relativ hoch (dein Gewebe muss auch Zeit haben um zu schrumpfen und zu straffen, das ist mit dieser Gewichtsreduktion nicht möglich, dass es sich eins zu eins optisch auswirkt, gell)

Das mit dem Spiegel lasse bleiben für einige Tage und dann wird es Dir auch besser gehen.

Gratulation zur Gewichtsreduktion und immer schön sportlich bleiben ...

Dein Gewicht ist doch jetzt super! Genau richtig. Ich glaube, dein Problem ist einfach nur, mit der Diät aufzuhören. Du hast dich schon so an das Kalorienzählen und Sporttreiben gewöhnt, dass du das schon automatisch machst.

Aber wenn du weiter an Gewicht verlierst... Gehe dann mit deiner Mutter zum Arzt! Es ist dann wirklich keine Diät mehr...

Ich würde sagen, dass das der Anfang einer ES sein kann, wenn du jetzt nicht langsam einen Schlußstrich ziehst. Eine ES ist nicht in! Wirklich nicht.

*lg*

Dein Geweicht ist ganz normal! Ich selbst bin 1.68 und wiege 46 kg. Viele denken ich wäre magersüchtig, dabei esse ich manchmal mehr als meine Mutter! Zum Frühstück ein großes Stück Kuchen, mittags eine Lasagne und Abends Pizza. Ich kann essen was ich will und ich werd und werd einfach nicht dicker. Dein Gewicht ist wirklich normal, doch versuch doch einfach mal weniger Sport zu treiben, dadurch gehts dir vll besser, aber auf die dauer ist es einfach zu anstrengend.

Das sind schon erste ernsthafte Anzeichen von Magersucht.

Gehe sofort zu einem Arzt!