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Was tun bei verheiltem Bänderriss der noch weh tut?

Hab' vor 5 monaten ein Band am Sprunggelenk angerissen und bin damals erst nach Wochen zum Arzt. Der hat gemeint es wäre vernarbt (daher die Schwellung) und ich solle nichts dran machen. Bei intensivem Sport tut es aber wieder weh und der Doc hat gemeint, ich solle Schmerztabletten nehmen. Hat Jemand 'ne bessere Idee?!

Update:

Sport aussetzen geht leider nicht (Leistungssport...) - und davon, wie ,man Stützbandagen anlegt, hab' ich leider gar keine Ahnung...

6 Antworten

Bewertung
  • vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Hatte ein aehniches Problem.....wie schon geagt wurde, das kann laenger dauern......verzichte auf Sport und lass die Finger von den Tabletten!!!! Leg deinen Fuss hoch und kuehle ihn. Wenn du merkst, dass es schlimmer wird oder du nochmals umtreten solltest und dein Arzt nicht drauf reagiert mit Ultraschall von den Baendern, such dir nen neuen Arzt. (So ist es mir naemlich gegangen! und hatte dann 8 Wochen Kruecken und dann 2 Jahre Probleme!)

    Gute Besserung

  • Lv 7
    vor 1 Jahrzehnt

    Mein Sohn hatte auch einen Bänderriss, er hatte länger als ein Jahr noch Schmerzen. Trage immer eine Stützbandage wenn die Schmerzen zu stark sind hilft es das Bein hochlegen und kühlen.

  • vor 1 Jahrzehnt

    reparil salbe - die lieblingssalbe meines Uchr.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Versuch über den Arzt einen Termin zur MRT zu bekommen, da kann man die Bänder dann klarer darstellen und falls nötig und möglich eine OP planen.

    Ansonsten werden Dir außer den oben genannten Tips nicht viele andere bleiben und zusätzlich eben das Schmerzmittel bei Bedarf. Nicht jeder Bänderriss verheilt eben problemlos... so ist das.

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  • vor 1 Jahrzehnt

    Eis,ruhe,noch schmerzen dann röntgen bitte ,immer dabei ein Stutz Bandage

  • vor 1 Jahrzehnt

    ich hatte auch mal einen, das tat nach 1 Jahr immer noch weh als ich Sport gemacht habe. Ich würde es erstmal lassen mit dem Sport, es ist ja erst 5 Monate her. ich musste 6 Wochen mit Krücken laufen

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