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Wie fülle ich das Loch in meiner Seele?
In meiner Familie lief einiges schief. Zuhause herrschte messihaftes Chaos, Gefühlskälte und es gab viel Streit. Meine Mutter entwickelte sich zu einer unberechenbaren Tyrannin und Gefühle zeigen war tabu. So hatte ich in der Pupertät 1000 Komplexe und fühlte mich immer unwohl in meiner Haut. Ich kehrte meiner Familie, die mich stets deprimierte den Rücken zu und zog von zu Hause aus, doch hatte ich immer das Gefühl, das mir etwas fehlt. Wenn ich andere junge Menschen sehe, die ausgelassen sind und selbstbewußt, beneide ich sie. Ich stelle mir vor, wie sie in einem gemütlichen und liebevollen Zuhause aufgewachsen sind und ihre Persönlichkeit entwickeln konnten, eine intakte Familie haben, während mir jegliche Grundlagen gefehlt haben. Wie fülle ich das Loch in meiner Seele und hole die fehlende Liebe nach? Ist das möglich? Wie werde ich ausgelassen und fröhlich?
19 Antworten
- veilchenLv 6vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Gute Frage. Ein Patentrezept kenn ich auch nicht. Bewahr dir Offenheit für andere Menschen und schöne Dinge.
Mir ist noch was eingefallen.
Eine Selbsterfahrungsgruppe. Hab ich selber in meienr Unizeit gemacht.
Da erfährt man auch, bei wie vielen anderen es auch nicht ideal gelaufen ist oder läuft.
- boeseloreleyLv 6vor 1 Jahrzehnt
viele von jenen, welche du als selbstbewuÃt ansiehst,.....haben vielleicht ähnliche probleme.....die wenigsten tragen sie vor sich her. und eines solltest du nie vergessen:
warte nicht bis in alle ewigkeit, bis dir irgend wer die hand reicht, um dich aus deinem tief zu holen. das kannst nur du!!!
denke positiv,....sieh nach vorne und nicht ständig zurück,....lerne dich selbst zu lieben und zu akzeptieren,......und kämpfe gegen die depris an!!!
das leben ist lebenswert......und die kraft, es zu lieben,....steckt auch in dir!!!!
- ZigeunerlieschenLv 5vor 1 Jahrzehnt
Mir hat mal jemand erzählt, der Mist der Vergangenheit sei ein guter Dünger - ich hab Gänseblümchen drauf gepflanzt, aufgehört zu fragen, was wäre gewesen wenn... (ich eine andere Familie gehabt hätte) und das beste mitgenommen- immerhin habe ich gelernt
a) wie man trotzdem immer wieder aufsteht
b) wie ich´s nicht haben will
c) wie ich nicht sein will
dann hab ich angefangen mich zu fragen wie ich sein will und seit dem gieÃe ich regelmäÃig meine Gänseblümchen (wenn ich mal symbolisch sprechen darf) und an meienm Misthaufen gerabreitet - je mehr man ihn umwälzt und lüftet, desto besser der Humus - und eines Tages schaut jeder auf Deine Blumen und siehr den Mist darunter nicht - nur Du weiÃt dann, dass hinter jedem wunderschönen Garten harte arbeit steckt - aber hey - Gartenarbeit soll entspannend sein...
Ich weià nicht, wie´bei Dir geht - aber ich sage Dir: Es geht!
Ich wünsche Dir viel Mut und Kraft auf dem weg zurück zur freude :-)
*Ãrmelchen
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Hallo!
Gefühlsdinge waren bei uns in der familie,was mich betraf,ebenfalls tabu.Doch weisst Du..man muss eine Entscheidung treffen,die sicher sehr weh tut,aber sein muss,wenn man seelisch überleben will,und das willst Du doch sicher.Ich entschied mich,lieber erstmal sehr einsam zu leben,allein,als die Einsamkeit trotz Familie.Solo muss solo bleiben,verstehst Du?
Wo die Fehler liegen,in der Familie,mögen tatsächlich nur Psychologen-Experten herausfinden,doch wenn Du jetzt leben willst und wagst,Deinen Weg allein zu gehen,finde ich das gesünder für Dich.Schaffe Dir ein gemütliches Zuhause,erinner Dich,was Dich einst in Deiner Heimat störte,was Dir fehlte,an dem Zuhause,und das ersetze und mach genau andersherum.Und Familie..ich weiss nicht,wie alt Du bist,aber Du wirst einen Menschen finden,der Dich liebt,wenn Du Dich ihm öffnest.Du kannst der Vergangenheit nur entkommen,wenn Du Dich ihr stellst.Dazu Hobbys,und wenn Du später heiratest..Kinder..wo Du dann lernst zu lieben,was in Dir ist,was Du in Deinen Armen hälst..und das füllt Dich vielleicht dann aus.Dann kannst Du das Vergangene streichen,denn Du hast Dich Deinem eigenen Leben gestellt.
Nur frage Dich bitte nicht alltäglich,was ist geschehen,was kann man tun....finde Deinen eigenen Weg,der nicht immer schön sein wird,doch auch Leiden heisst Leben.....Viel Geduld und Kampfgeist!!
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- vor 1 Jahrzehnt
Alle bisherigen Antworten und deren Empfehlungen
können Dir weiter helfen - ja, Du hast wirklich Glück,
dass auf Deine Frage nicht nur die SpaÃvögel und
Zyniker geantwortet haben, welche sich im Allgemeinen
in diesem Forum mit dummen Antworten profilieren
wollen.
Die richtige Partnerin zu finden wäre natürlich das
Schönste - aber die Chance ist verdammt klein
angesichts Deiner Seelenlage.
Besser ist es selbst aktiv für Dich zu sorgen -
das kann eine Selbsterfahrungsgruppe sein,
ein Tantra-Seminar oder für den Anfang auch
eine Tai-Chi Gruppe.
Ich wünsche Dir von Herzen Erfolg -
aber wohlgemeinende Worte allein werden Dir
nicht helfen: Du musst aktiv daran arbeiten.
- irmela_pLv 6vor 1 Jahrzehnt
es ist deinen Zeilen zu entnehmen, dass du deine Defizite kennst und sogar auch die Gründe dafür. Das ist einen gute Grundlage um damit und daran zu arbeiten. Es gibt eine Fülle von Möglichkeiten, wie du dich mittelbar oder unmittelbar an das heranführst und/oder führen lässt, was deine Sehnuscht ausmacht.
Du hast die Möglichkeit einer tiefenpsychologischen Therapie, die deine Gefühle weckt und in der du lernst, sie zu leben.
Du hast die Möglichkeit über Yoga, Meditation, Thai Chi und andere Formen der Körpererfahrung näher zu dir zu kommen.
Du kannst kreative Medien wählen, wie Malkurse, Schauspielkurse, Gestaltungskurse um ebenso näher zu dir und zu anderen zu kommen.
da du ein Loch empfindest, sehe ich die Chnacen ziemlich gut, dass du das alles nachholst, was du jetzt vermisst. Es ist allerdings ein aktiver Part, den du übernehmen musst. Es wird niemand kommen und es dir nach Hause bringen.
Alles Gute
- vor 1 Jahrzehnt
Ich denke, dass du irgendwann jemanden finden wirst, der dir soviel Liebe schenkt, dass du damit zumindest einen kleinen Teil, der versäumten Kindheitsliebe einholen kannst und dich in der Gegenwart wohlfühlst, ohne dass du stets and ie Vergangenheit denken musst.
- Suzie WongLv 4vor 1 Jahrzehnt
Deine Bedürfnisse kann ich nach dem, was du hier schreibst gut verstehen. Die schnelle Hilfe gibt es wohl kaum.
Ich denke, es geht Schritt für Schritt. Den ersten Schritt hast du schon gemacht, Hut ab: du hast dein Leben und somit dein Glück in die eigenen Hände und somit in die eigene Verantwortung gelegt. Ãberlege dir, was dir wirklich wichtig ist, was du mit deinem Leben machen willst und gehe Schritt für Schritt in die Richtung, hole dir Hilfe und wie andere schon schrieben: trotz der Vorgeschichte versuche offen zu bleiben.
Die Liebe kommt bestimmt! - und die Fröhlichkeit (sind ja immer nur besondere Momente) auch.
- vor 1 Jahrzehnt
Nur du kannst aus deinen leben etwas machen, ich hab es auch geschafft sei stark und du bist stark sonst hättest du diesen dingen nie den rücken gekehrt. du glaubst nicht wie schnell sich dein leben ändern kann und seh mal alles positiv und denk nicht viel an die alten schlechten zeiten......
Und jeder mensch hat eine persönlichkeit seine stärken.Ich wünsch dir alles gute und halt die augen auf das leben kann so schön sein es kommt nur darauf an was du daraus machst.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Wenn du schon mit Deiner Familie nicht klar kommst, dann versuch es doch über eine gute Freundschaft.
A.Graf schreibt: Wer einen wahren Freund hat, kann behaupten, er hätte zwei Seelen.
Bacon schreibt in Essays of Friendship: dass die Freundschaft die Freuden verdoppelt und die Leiden halbiert..