Abnehmen ->?

Ích habe den Link nicht nachgeschlagen.

Wer abnehmen will, muss zwei Dinge gleichzeitig tun, vorausgesetzt er ernährt sich von den Inhaltsstoffen bereits "vernünftig" (also: nicht zu fett, nicht nur Kohlehydrate, nicht zu viel Zucker, wenig bis keine Fertiggerichte (wegen gehärteter Fette))

1. nicht mehr essen, als für den Erhalt des Energiehaushaltes notwendig ist.

2. Ausdauersport betreiben (Laufen, Radfahren, Schwimmen, X-Trainer etc)

Als erstes verliert man beim Abnehmen Muskeln - Fett ist sehr schwierig zu verlieren, das sind ja "Not-Depots".

Wer sich also noch mehr Gutes tun will, kann

3. Muskelaufbau (Geräte, Hanteln etc) betreiben, weil Muskeln mehr Energie verbrennen

Wer etwas anderes behauptet ist weniger unwissend oder lügt.

Abnehmen ohne Sport schädigt die Muskulatur (das Herz ist auch ein Muskel, also Vorsicht!)

Statt meine Energie an allen Prozeduren mit dem Wrap&Go zu verbrauchen, würde ich mich lieber dem Sport widmen :). Die Glückshormone, die mein Körper dabei produziert, kann nämlich diese Chemie sicher nicht ersetzen und Sporttreiben ist der beste Weg zum gesunden Leben.

LG

Splendidka

Versuch es lieber mit Ernährungsumstellung und Sport. Das ist die einzige Methode die auf dauer funktioniert. (und sie ist um einiges billiger!!!)

mit diesem produkt kenn ich mich nicht aus,ist halt immer so eine sache,wenn man aufhört mit egänzungs-produkten dann ist´s wieder der gleiche efekt wie vorher,aber ich habe erfahrung mit beauty-forming das schimpft sich lipolyse ( fettabsaugung )ohne skalpel. und dabei wird muskelaufbau betrieben,wenn du genaueres wissen willst frag mich.

alles gute lussy

Hallo das geht so nicht.

Du musst deinem Körper das geben was er braucht. Wenn du mit einer Diät beginnst und dein Körper merkt daß er nicht mehr alle Nährstoffe erhält dann bekommt er eine Krise und Krise für deinen Körper heißt Reserven anlegen, er weiß nicht wie lange die Krise dauert. Während dieser Zeit versorgt sich dein Körper mit dem Eiweiß aus deinen Muskeln, du nimmst ab da Muskeln 3x soviel wiegen wie Fett. Aber ist die Krise für deinen Körper vorbei sind auch deine Muskeln kleiner und dein Körper kann nicht mehr so viele Kalorien verbrennen wie vor der Diät und schon geht es mit dem Gewicht wieder nach oben. Das ist alles, darum ist falsches abnehmen unmöglich

liebe grüße A.