schwangerschaft/gewichtszunahme?

Hallo!!!! Na klar, ich habe in den ersten 4 Wochen 2 Kilo zugenommen!!!! War bei mir ein anzeichen das ich schwanger war( bei beiden Schwangerschaften) Am Ende waren es dann 25 KG! GLG Jacky

Ich wußte schon in der 5. Woche, daß ich schwanger bin und nahm bis zur 8. Woche 2 kg zu - ohne daß ich irgendwas zuviel gefuttert hätte. Danach stoppte dieses Zunehmen aber wieder bis 4 Wochen später.

Mach Dich ja nicht verrückt!

Man sollte erst im 4. Monat zunehmen. Aber das ist bei vielen Frauen unterschiedlich. Meine Freundin hat schon im 2.Monat zugenommen.

Das ist möglich. Aber jeder Körper reagiert anders auf eine Schwangerschaft, man sollte da nichts dramatisieren. Ich finde es wir so viel Rummel um das ganze gemacht das man dabei völlig kirre wird im Kopf. Das Kind nimmt sich am Ende eh was es brauch und fragt nicht.

Auf eine gesunde Ernährung sollte man ja allgemein achten.

Wenn du Sport treiben solltest, rede mit deinem Dok, ich habe meinen Sport (Schwimmen, Sauna, Rückengymnastik, Steppaerobic, Radfahren) bis in den 8 Monat weiter gemacht, auch den Kraftsport, das hilft etwas Energie zu verbrennen und hält euch beide fit und erleichtert die Entbindung. :-)

Ist möglich.der Körper bzw die Hormone stellen sich ja um.es kommt auch drauf an ob du mehr ist als normal.

Wünsche dir aufjedenfall viel Glück mit deinem Kind

Ich kann jetzt nicht genau bestätigen, ob es stimmt, da ich keinerlei Erfahrungen habe, aber ich denke doch, dass man in der Schwangerschaft hauptsächlich zunimmt da der Appetit einfach grösser wird und man mehr isst. Es liegt an jedem persönlich, ob man schon zu Beginn der Schwangerschaft mehr isst oder nicht.

nein!

Nicht in jeder Phase der Schwangerschaft entwickelt sich das Gewicht gleich. Bei einer Einteilung der Schwangerschaft in drei Phasen können folgende Gewichtszunahmen als Richtschnur gelten:

Erstes Drittel: Eine Gewichtszunahme aufgrund der Schwangerschaft sollte nicht erfolgen. Sie brauchen ja auch nicht mehr Kalorien (Energie) in dieser Zeit. Oft kommt es hier sogar zu einer Gewichtsabnahme. Das hängt mit der Veränderung viele Stoffwechselvorgänge zusammen. Viele Frauen leiden in dieser Zeit unter der schwangerschaftsbedingten Übelkeit, oft mit Erbrechen. Der Darm verträgt nur noch kleine Portionen. All das kann zu einer Gewichtsabnahme führen.

Zweites Drittel: Hier sollten Sie 250 bis 300 Gramm pro Woche zunehmen. Andere Empfehlungen gehen von 300 bis 400 Gramm pro Woche aus.

Drittes Drittel: Gewichtszunahmen von 400 bis 500 Gramm sind normal. Eine Zunahme von über 600 Gramm pro Woche sollte vom Arzt abgeklärt werden. Der Grund dafür kann, neben einem Überschuss an Kalorien, z. B. in vermehrten Flüssigkeitsansammlungen (Ödemen) oder in einem Schwangerschaftsdiabetes liegen. Ab der 40. Woche sollten keine großen Gewichtsveränderungen mehr stattfinden.

Das Gewicht verteilt sich auf Mutter und Kind. Die Gründe für eine Gewichtszunahme in der Schwangerschaft liegen nicht nur beim Kind. Auch der Körper der Mutter ist Veränderungen unterworfen, die zu einer Gewichtsveränderung führen. In der ersten Hälfte der Schwangerschaft sind dies die hauptsächlichen Gründe für die Gewichtszunahmen. Erst in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft sind die Gewichtszunahmen vorwiegend durch das Kind verursacht.

Eine mögliche Verteilung der Gewichtszunahme während der Schwangerschaft, die eine Gesamtzunahme von 12,5 Kilogramm ausmacht, sieht so aus:

Mutter

Uterus (Gebärmutter) 970 Gramm

Brust 405 Gramm

Blut 1250 Gramm

Wasser 1680 Gramm

Fett 3345 Gramm

Kind

Fetus 3400 Gramm

Plazenta (Mutterkuchen) 650 Gramm

Fruchtwasser 800 Gramm

Die Gewichtsentwicklung kann Rückschlüsse auf die Entwicklung der Schwangerschaft ermöglichen. Die genaue Kontrolle der Gewichtsentwicklung ist deswegen so wichtig, weil sich daraus Rückschlüsse über den Verlauf der Schwangerschaft ziehen lassen. Übergewicht ist häufig mit einem zu hohen Blutdruck verbunden. Bei manchen Frauen führt eine vermehrte Einlagerung von Gewebswasser (Ödeme) zu einer plötzlichen Gewichtszunahme. Auch der Blutzuckerspiegel kann erhöht sein. Dann ist unbedingt eine medizinische Abklärung notwendig, um die Entstehung eines Schwangerschaftsdiabetes zu verhindern. Bei Übergewicht kann auch die Geburt schwerer sein, als bei einer normalen Gewichtsentwicklung. Auch Neugeborene können schon unter Übergewicht leiden. Bei Untergewicht entstehen ebenfalls gesundheitliche Probleme. Am häufigsten kommt es dadurch zu Frühgeburten. Das ist dann auch mit einem schwierigeren Einstieg ins Leben für das Kind verbunden, wenn dies ebenfalls untergewichtig ist. Diese Hinweise sollen keine unnötigen Sorgen oder gar Angst hervorrufen. Sie sollen lediglich verdeutlichen, welche Gründe der Arzt für die oft penible Gewichtskontrolle hat.