Ich habe geringe Wasserablagerungen in den Beinen.Was kann man mit natürlichen Mitteln tun?

Aus welchem Grund lagerst du ein??

Hat das eine kardiale (vom Herzen) Ursache, liegt es an den Nieren, den oder hast du ein Lipödem ( zu viel Fettgewebe an den Beinen)?

Das ist wichtig!! Denn je nach Ursache solltest du die Tabletten doch nehmen! wenn dein Herz oder deine Nieren der Grund sind, ist die sichere Entwässerung je nach Einschränkung des Organs wichtig!!

Solltest du jedoch das Problem haben, das durch die sitzende Tätigkeit das Wasser in die Beine absackt, wie es bei einem Lipödem geschieht, hilft dir eine Stützstrumpfhose,

die gibt es in untersch. Stärken qualitativ hochwertig im Sanitätshaus. Die massgefertigten auf Rezept, sind zwar sehr effektiv, haben aber durch ihre Dichte eine Einschränkung in der Lebensqualität. Sie sitzen so dicht und halten extrem gut warm!!!- Meistens werden sie dann doch nicht angezogen...

Bewegung, Bewegung, Bewegung... Die Muskelpumpe der Beine nützen! So wird das Wasser mobilisiert und wieder abtransportiert. Guck mal hier nach Übungen...

http://www.venenliga.de/rat/venenfit/venenfit04.ht...

Brennesseltee entwässert gut, aber du mußt aufpassen das dein Blutdruck dann nicht zu sehr in den Keller geht...Je nachdem wieviel du trinkst!!!! Mehr als 3 große Tassen sollten es nicht sein!

meine mutter hatte in ihrem letzten beruf mit sowas zu tun.

du musst in so ein fachgeschäft, bzw in ein klinikum gehen, wo es leute gibt, die daraf spezialisiert sind und dann wirst du da ausgemessen und kriegst eigen angefertigte stützstrumpfhosen, wie schon geschrieben wurde, die dann alles zusammendrücken. die sind dann maßgefertigt, aber bringens auch wirklich. ich würde nicht im "supermarkt" sowas holen, weil die sind nicht auf dich angepasst. die dinger werden glaub ich auch von der kasse bezahlt, also von daher dürften da auch net so viel kosten auf dich zukommen.

Viel trinken, ganz wichtig ist ein natriumarme Ernährung, bei Mineralwasser immer drauf achten!, wie schon oft gesagt hilft manchmal auch Brennesseltee, abends beim Fernsehen die Beine hoch lagern (Hocker o.ä.), die Venen stärken in dem du vielleicht öfter mal die Treppe benutzt, Fahrrad fährst oder gezielte Gymnastik machst. Auch Walking oder in der MIttagspause mal ein Spaziergang kann sicher nicht schaden. Übrigens kann auch die Wasserablagerung den Blutdruck noch weiter in die Höhe treiben das ist so eine Wechselwirkung.

Goldruten Tee (Solidago) trinken, das entlastet die Nieren.

Rad Fahren, walking, strammes spazieren gehen. Wasser treten in der Badewanne oder wo man möchte.

Anne

Spargel essen, Spargelwasser trinken, Nesseltee

oder Solidago Tabl. (Pflanzl.)

Es gibt auch sehr schön dünne Stützstrumpfhose, in sehr modischen Farben, die Dir helfen den Druck auf die Venen zu stärken und Wassereinlagerungen abfließen lassen. ( DM-Markt das Stück 2,95 Euro).

Ein gaaanz prima Mittel ist Brennnesseltee! Dieser wirkt entwässernd. Aber Vorsicht! Nie zuviel auf einmal trinken, weil der Blutdruck bei großen Mengen auf einmal ziemlich absacken kann! Aber gerade das wäre ja eher gut für Dich. Übrigens, ist auch ein tolles Hausmittel bei allergisch bedingtem Heuschnupfen, er lindert auch hier die Symptome.

Reis, Brenesseltee, Ananas helfen z. B. ganz gut.

Entschlackung und Entwässerungskapseln gibts auch bei Schlecker, Rossmann und CO. Auch Brennesselprodukte können helfen...!

Brenneseltee zum entwässern = Beine hochlegen