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Wie kann ich in den nächsten 20 Tagen möglichst viel abnehmen?
Ich muß in den nächsten 20 Tagen so viel Gewicht wie möglich verlieren, schreibt aber bitte nichts von Fett absaugen lassen oder so. Es muß nicht unbedingt gesund sein, ich hab ja danach wieder Zeit mich zu erholen.
12 Antworten
- vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Hallo, ich habe sehr gute Erfahrungen mit "Almased Vitalkost" gemacht, gibts in der Apotheke. Vor zwei Jahren habe ich es selbst ausprobiert, dabei in einer Woche 5 kg abgenommen (jaja, ich weiß, war hauptsächlich Wasser). In gut einem Dreivierteljahr habe ich mit einer "Wechseldiät" (5-6 Tage Almased, 2-3 Tage "normales" Essen, dann wieder 5-6 Tage Almased) über 30 kg abgenommen. Vorteil: du wirst weder schlapp noch müde, noch bekommst du die berühmten Heißhungerattacken. Probiers einfach aus, ist allemal besser, als gar nix zu essen oder Entwässerungspillen und solchen Scheiß zu nehmen.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Ganz einfach: mehr Kalorien verbrauchen, als Du zu Dir nimmst. Und viel Wasser trinken.
- mimiLv 4vor 1 Jahrzehnt
- vor 1 Jahrzehnt
Geh jeden Tag 20 Minuten joggen und mach danach Bauch Beine Bo Gymnastik. Das geht viel schneller als man denkt, und wer viel Gewicht verliert ist danach ja auch eher wabbelig, auch wenn weniger Kilos auf der Anzeige stehen. Ansonsten gibt's ja noch diese Kohlsuppendiät. Aber ich empfehle tatsächlich Sport, da verliert man halt Umfang!
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- vor 1 Jahrzehnt
Naja, ob das die richtige Lösung ist?!... ich würde dich lieber ermutigen, doch auf normalem Wege abzunehmen: also Sport / sportliche Betätigung und eine veränderte Ernährung, ansonsten:
... 2-3 Liter Wasser / ungesüÃte Kräuter oder Früchtetees trinken
... viel Obst und Gemüse
... nicht ganz so viel Nudeln, Kartoffeln und Fleisch (auch Aufschnitt)
... und wie gesagt, viiiel trinken!
- Anonymvor 7 Jahren
Die beste Methode, online zur Verfügung, um Gewicht zu verlieren, ist dies auf jeden Fall http://gewichtsver.info/
Ich schlage vor, die Sie uns geben einen Blick, weil es funktioniert super!
- vor 1 Jahrzehnt
3 Tage Diät:
am ersten Tag 3 Ãpfel essen (zu jeder Mahlzeit) das heisst insgesamt am tag 9 Ãpfel...
am zweiten Tag 3 Spiegeleier (wieder zu jeder Mahlzeit 3)
9 Eier insgesamt am Tag...
am dritten Tag 3 Bockwürstchen (wieder zu jeder Mahlzeit 3)
9 Bockwürstchen insgesamt...
Dazu sehr viel trinken am besten zu jeder Mahlezit einen Liter
Zwischendurch darf nichts gegessen werden. Gar nichts. Einzig und alleine die o.g Sachen dürfen gegessen werden.
Das ist zwar überhaupt nicht gesund, aber es ist die einzigste Crashdiät die ich kenne und soll 3 Kg abnahme bringen.
Ich mach im mom. auch eine Diät ^^ wünsch Dir viel Glück
LG
- vor 1 Jahrzehnt
Nimmst du in kurzer Zeit viel ab nimmst du in noch kürzer Zeit noch mehr zu. Kein Crash-Diät machen!
- vor 1 Jahrzehnt
Bewegung, Bewegung, Bewegung und Trennkost. KEIN Zucker,
KEIN Fett (auÃer ggf. etwas Olivenöl)
- marpleLv 4vor 1 Jahrzehnt
sorry, aber das is ja ne gaaanz blöde idee!!!
willst du jetzt sowas hören wie, geh nach dem essen kot*en. nimm reichlich abführ mittel? das kann es doch echt net sein......
laà den schei*!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
