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Anonym
Anonym fragte in GesundheitFitness & Diäten · vor 1 Jahrzehnt

Eine Freundin von mir hat angeblich in 2 Wochen 8 Kilo abgenommen-geht das?

sie wiegt ca. 78 kilo und ist ca. 167cm gtoss

sie sagt sie hat zum morgenessen einen apfel oder ein vollkornbrot und zu mittag einen 4tel vom teller mit frischem gemüse, ein 4tel mit fisch oder hünchenfleisch und einen 4tel mit eiweiss und sonst NICHTS MEHR und sie trinkt nur wasser

und sie treibt keinen sport

ist es möglich dass sie in 2 wochen 8 kilo abgenommen hat und nimmt sie nicht sowiso das doppelte wieder zu? es ist ja nicht gut wenn man schnell abnimmt...

was mein ihr??!

Update:

* sie ist 16 jahre alt

19 Antworten

Bewertung
  • Morgan
    Lv 4
    vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Möglich ist das auf jeden Fall, das weiß ich aus eigener Erfahrung. Aber sobald sie anfängt ihr voriges Essverhalten wieder aufzunehmen, wird sie die Kilos die sie verloren hat noch schneller wieder zunehmen.

  • hera
    Lv 5
    vor 1 Jahrzehnt

    Möglich ist es, aber ob dies gesund ist, ist die andere Frage. So rasche Gewichtsabnahmen sind für den Kreislauf und auch die Stimmung sehr negativ, weiters dauert es nicht lange, bis der JO-JO-Effekt zum Tragen kommt.

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Gerade wenn man viel wiegt verliert man in der ersten Zeit viel an Gewicht. Doch diese Pfunde sind hauptsächlich nur in den Zellen angelagertes Wasser. Also JA es ist möglich so schnell abzunehmen, aber wie lange das anhält ist die andere Frage. Sie sollte sich lieber ein wenig bewegen, bringt mehr!

    Ein BMI von 25 ist übrigens mit 16 Jahren zu hoch, normal wären 19-24.

    http://www.uni-hohenheim.de/wwwin140/info/interakt...

  • vor 1 Jahrzehnt

    möglich ist das schon ! aber gesund ist es nicht ! ich kenne mich da etwas aus! mann sollte jeden tag 3 gesunde hauptmahlzeiten zu sich nehmen und mindestens 2 zwischen mahlzeiten ! für viel hört es sich dumm an das man durch essen abnimmt aber es ist so! durch das essverhalten deiner freundin kann sie leicht in ein krankhaftes essverhalten verfallen!

    wenn sie wirklich abnehemen möchte sollte sie es mit unterstützung des hausarztes und einem ernährungsberater tun

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  • es geht auf jedem fall!

    ich habe mal rohkost diät gemacht...täglich 600 kalorien nur rohes gemüse.

    kein salz,zucker, fette nix nur rohes gemüse und täglich 3 stunden sport...ob du glaubst oder nicht habe ich 1 kilo am tag abgenommen.

    aber nur 2 wochen lang. ich war so fit. meine haut war ganz zart und frisch. eine tolle erfahrung aber heute weiss ich das es wahnsinn war. denn der körper braucht von allem etwas.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Es geht.

    Allerdings wird dann der Stoffwechsel so runtergedreht,

    dass man nachher auch nicht mehr essen kann ohne nicht mehr zuzunehmen.

    Wenn Du Dir deine Lebenslust nehmen lassen willst und magersüchtig werden willst, dann ist das der beste Weg...

  • vor 1 Jahrzehnt

    sicher eine lüge.

    oder sie hat entwässerungspräparete genommen, aber so nimmt man nur wasser ab und es ist gefährlich.

    das schafft nicht mal heidi klum mit ihrem fitnesstrainer.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Möglich ist das schon, aber das ist auch eine ganz schöne Belastung für den Körper!

    Sie sollte zusätzlich Sport machen und vor allem darauf achten, das ihre Ernährung gesund und ausgewogen ist, sonst hat sie die Kilos (und evtl. noch einige mehr) ganz schnell wieder drauf!!!

    LG

  • Leony
    Lv 7
    vor 1 Jahrzehnt

    Vielleicht hat bsie auch Überfunktion der Schilddrüse (heißes Knoten od. Hyperthyreose). Das ist nicht gut.

    Wenn jemand so schnell abnimmt, nimmt er später mit der gleichen Geschwindigkeit zu.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Amputation?

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