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Können Absatzschuhe ungesund sein?

und welche Auswirkungen kann das auf unseren Körper haben?

9 Antworten

Bewertung
  • vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Auf jeden Fall Wirbelsäulenschäden und Haltungsschäden mit Folgeerscheinungen (z. B. chronische Kopfschmerzen usw.).

    Außerdem wird mit der Zeit der Fußaufbau deformiert.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Falsch positionierte zu schmale und/oder zu hohe Absätze bergen gesundheitliche Gefahren. Daraus jedoch zu schließen, dass Absätze grundsätzlich ungesund seien, ist fachlich nicht zu rechtfertigen. Insofern sind so genannte Gesundheitsschuhe nicht grundsätzlich gesünder. Diese werden fast immer ohne Absatz und häufig sogar mit einer negativen Absatzhöhe (so genannte negative Sprengung) gefertigt, das heißt, die Ferse liegt in ihnen tiefer als die Zehenballen. Grundsätzlich entlasten Absätze das Fußlängsgewölbe und erleichtern den Beginn der Abrollbewegung. Allgemeinem Konsens zufolge, überwiegen diese positiven Aspekte bei Absätzen bis zu einer Höhe von etwa 3 oder 4 Zentimetern.

    Anders verhält es sich mit höheren Absätzen. Von orthopädischer Seite wird das häufige Tragen hoher Absätze als gesundheitlich bedenklich erachtet. Beide Faktoren (häufig und hoch) müssen zusammentreffen, um spürbare und unter Umständen auch bleibende Schäden zu verursachen. Die daraus resultierenden Krankheitsbilder sind mannigfaltig und reichen von Durchblutungsstörungen über Muskel- und Sehnenverkürzungen, sowie Gelenkdeformationen, bis hin zu Haltungsschäden. Einhergehend mit vielen dieser Probleme ist eine Leistungsminderung und Schmerzen, insbesondere beim Stehen und bei der Fortbewegung zu Fuß. Untersuchungen an schulpflichtigen Jugendlichen (Ende 2004 in Deutschland) zeigen, dass durch hohe Absätze (oft einhergehend mit engen Schuhspitzen) verursachte Gesundheitsprobleme zunehmend in jüngeren Altersklassen (bei Mädchen ab 14 Jahren) auftreten.

    Ebenfalls kritisch zu bewerten sind Absatzmaterialien, die den Auftritt nicht dämpfen. Insbesondere die schlanken, hohen und mit Metallstiften verstärkten Damenabsätze übertragen den Impuls des Auftritts ungemindert. Einige Damenschuhhersteller (zum Beispiel die Wortmann Gruppe) experimentieren mit technischen Verbesserungen, die zum Teil wie Federstoßdämpfer funktionieren.

    Je kleiner und je weiter entfernt von der Längsachse des Fersenmittelpunkts die Absatzauftrittsfläche ist, umso unsicherer wird das Stehen und Gehen in solchen Schuhen und es resultiert eine erhöhte Gefahr des Umknickens im Sprunggelenk.

    Weshalb Schuhe mit einem schlechtem Absatzstand die Gesundheit negativ beeinträchtigen können, ist im entsprechenden Abschnitt dieses Artikels beschrieben.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Mir hat mal eine gelernte Schuhverkäuferin gesagt das es auf dauer schlecht für den rücken ist. Man geht ja auch ganz anders und die Körperhaltung ist eine ganz andere.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Absätze ansich sind nicht ungesund, nur wenn sie ein gewises Maß überschreiten(ich glaube es sind mehr als 6cm) und das betrifft nun mal viele Damenschuhe, führen sie zu einer falschen Körperhaltung, Die Füße können auf Dauer deformieren, Das Becken gerät in eine Zwangshaltung usw. Rückenschmerzen, oder auch Kopfweh etc. vom Humpeln mal abgesehen. Dennoch gibt es Menschen die damit klar kommen, von mir aus.

    http://www.lifeline.de/llspecial/koerperpflege/att...

    Ganz ohne Absatz gibt aber auch diverse Probleme. Jeder sollte das für sich probieren und in solchen Schuhen gehen, in denen er sich richtig wohlfühlt.

    Wohl bekomms *g*

    Diotima

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  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Zu hohe Absätze quetschen die Zehen.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Sind ungesund,statik der Wirbelsäule stimmt nicht mehr!

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    ja können leider :(

    meine freundin (17) hat immer hohe schuhe getragen und jetzt hat sie eine sehenentzünung und die schon fast ein jahr :(

    das ist nicht so toll

    sie macht nicht mehr beim sport mit

    längere strecken sind sehr schmerzhaft und

    das gehen zum arzt ist sehr häufig

    naja aber bei mir ist noch alles gut :D ich denke mal wenn man in der wohnung vielleicht mal ohne schuhe, oder auch mal auf flachen dann geht es dem fußganz gut...:D

    lg merle

  • vor 1 Jahrzehnt

    ja, weil die wirbelsäule dann krumm ist und das ist ungesund.

    Davon kannst du starke Rückenschmerzen kriegen.

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Mit einem Stiletto getreten zu werden ist sehr ungesund!

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