Hat jemand die Erfahrung mit weightwatchers gemacht?

wie wäre es denn, wenn man einfach auf die ernährung achtet und sich dann auch entsprechend bewegt ? ist es denn wirklich notwendig, solchen vereinen tausende von euros in den rachen zu werfen ? mit einigen wenigen grundlagen über den menschlichen körper kann man sich auch weiterhin wie gewohnt (d.h. jetzt keine tonnen von schokolade o.ä.) ernähren. man sollte nur darauf achten, was man wann ist - es ist einfach nur biochemie. den drang des abnehmens nehmen viel vereine dazu, schnell geld zu verdienen. ich brauche keine punkte zu zählen, um abzunehmen, ich muss nur wissen, wie mein körper die aufgenommenen nährstoffe verstoffwechselt und schon kann ich mich entsprechend ernähren. natürlich gehört auch bewegung dazu. näheres gern per mailanfrage, natürlich ohne kosten.

Ich habe sehr gute erfahrungen gemacht! Ich hatte mir damals den Rechner von ww+einkaufsführer bestellt un hab in fast 3monate 10kilo abgenommen! Dann wurde ich schwanger und jetzt sind die 10kilo locker wieder drauf...aber im moment hab ich nicht wirklich lust WW zu machen weil es manchmal schon lästig is punkte auszurchnen oder zu suchen! Aber was bringen tut es 100pro!!!

Ich habe zeitweise Treffen besucht, hat mir aber nix gebracht, ich habe mir über eine Freundin (oder eBay) alle Unterlagen besorgt, habe WW allein über 1,5 Jahre durchgezogen und damit 30 kg abgenommen. Es geht also auch sehr gut ohne Treffen (klappte bei der Freundin auch), wenn man nicht den "Druck" braucht, sich nicht jede Woche beim Wiegen "blamieren" zu wollen und allein auch Disziplin aufbringen kann. Wie grad schon geschrieben: da werden Erfahrungen ausgetauscht und Grundlagen vermittelt, ist vielleicht am Anfang ganz interessant, aber gg. später benötigt man die Treffen meiner Meinung nach wirklich nicht mehr.

Die Kosten kannst Du natürlich nicht absetzen.

Ich habe die ersten 3 Wochen fleissig Punkte gezählt und 3 kg abgenommen, aber dann war mir das zu umständlich, bei jedem Brötchen erst zu zählen und ich habe wieder aufgehört...

Es gibt aber Leute, die machen das schon länger und nehmen fleissig ab.

Bei den Treffen werden nur Erfahrungen ausgetauscht, aber mich hat es nicht interessiert wie z.B. die Ehemänner oder Familien denjenigen unterstützen oder was für ein Kuchen irgend jemandem gut schmeckt - oder nicht.

Aber ein Versuch ist es wert, wie gesagt - viele halten durch.

Weightwatchers ist eine grandiose Geschäftsidee. Die Menschen werden ihrem eigenen Gruppeninstinkt geopfert und so einem Zugzwang und einem Leistungsdruck ausgesetzt, der nicht selten zu Magengeschwüren und zu verkniffenen Gesichtern - allein ob der anfallenden Kosten führt!

Ich bezahl auch fürs wiegen,damit Ich ein schlechtes gewissen habe,weil Ich in der letzten Woche nichts abgenommen habe!!!!!Ist meine meinung!!!!Einige finden das ja toll!!!!!Wie schon so oft gesagt,FDH viel bewegung und öfters auf Rohkost zurückgreifen,anstatt auf Schockolade!!!!!Den gibts umsonst den Tipp!!!!!Ach und nicht zu vergessen,im Kopf muß es klick machen und der innere Schweinehund muß bekämpft werden!!!!

eine freundin von mir macht das auch, sie hat auch brav abgenommen, wobei jetzt ein jojo effekt erkennbar ist