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juju fragte in GesundheitFitness & Diäten · vor 1 Jahrzehnt

Was haltet ihr von David Kirschs...?

New York Body Plan? Kennt den Plan jemand, hat ihn jemand schon ausprobiert? In 14 Tagen Top fit? Was haltet ihr davon?

3 Antworten

Bewertung
  • vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Manche Ansätze sind nicht schlecht. Aber diese ganzen Zusatzprodukte, die Mr Kirsch anpreist...Eiweißshakes, Pulver, Pillen etc. Ich finde das Geldmacherei.

    Sport und gesunde Ernährung, klar. Aber der Rest....???

  • 00000
    Lv 4
    vor 1 Jahrzehnt

    Alter Wein in neuen Schläuchen..., aber es geht. Nur: wenn Du z.B. übergewichtig bist, wirst Du in 14 Tagen trotzdem nicht wie das Model im Buch aussehen ;-) Es ist ein guter Einstieg für ein neues sportlicheres Leben, weil Du schnell Erfolg hast, der motiviert, aber nach 2 Wochen mußt Du dabei bleiben!

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    schau mal bitte in die Link´s rein ist sehr viel aber auch hoch Intressant wie ich finde

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