Was macht Dick?

Hmmmm Dick macht wenn dein natürliches Systhem "gestört" ist...und du zwischen Hunger und Appetit keine Grenzen mehr ziehen kannst...oder besser ausgedrückt...wenn dein "Körper" dir zwar "mitteilt" was er gerade an Nahrung benötigt...du aber ihn nicht mehr verstehst.

Der Bösewicht ist also keiner jener lebensnotwendigen "Stoffe" sondern die fehlerhafte Zusammenarbeit deines Körpers mit der Psyche ...

Dicker wirst du nur, wenn du über deinen Gesamtumsatz isst.

dick macht alles, was du mehr zu dir nimmst, als dein körper für seinen grundumsatz braucht, alles was energie erzeugt, aber vom körper nicht unmittelbar benötigt wird, wird als fett eingelagert, für schlechte zeiten eben...

aber wasser nicht.

wenn deine nieren normal arbeiten, wird es wieder ausgeschieden. und es liefert ja auch keine aklorien.

alles, was kalorien liefert, kann dick machen

Fett ist der Bösewicht das ist doch der Name

Alles wo Fett enthalten ist

kohlenhydrate,wie schon oft genannt sind das schlimmste

alles....wenn man nur genug davon isst ohne sich ausreichend zu bewegen

stellst du die frage noch mal? ich speichere dann alle Antworten die du bis jetzt bekommen hast und setz sie dir wieder rein....

stellst du die nun zum 4 oder 5 mal?

habs zählen vergessen.....

Also entgegender landläufigen Meinung macht Essen und Trinken nicht fett.

Aber Fressen und Saufen.

Alles macht dick wenn man zuviel davon ißt. Wenn Du nur so viele Kalorien am Tag zu Dir nimmst wie Du auch verbrauchst kannst Du essen was Du willst und Du wirst nicht dick davon.

Fette im Zusammenhang mit Alkohol zum Beispiel. Chips und ein Bier zusammen sind richtige Killer.

Ich hatte 136 kg und habe auf 56 kg abgenommen, alleine, ohne Arzt und Hilfsmittel, jetzt nach 11 Jahren wiege ich 75 Kilo und habe es halten können, allerdings nicht ohne Verzicht.

Ich habe vor allem Fett und Kohlenhydrate reduziert, habe Frischgemüse und Früchte bevorzugt und Eiweiss in Massen gegessen. Wenn es Dich interessiert kannst Du mich ja anmailen.