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Niki
Lv 4
Niki fragte in GesundheitFitness & Diäten · vor 1 Jahrzehnt

Brauche einfache und gute Trennkostrezepte!!!?

Mache Trennkost zur Zeit und möchte aber einbisschen Abwechslung...Habt ihr gute und einfache Rezepte zum nachmachen?

Danke

5 Antworten

Bewertung
  • AliceDasWunder
    Lv 6
    vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Hier kriegst du täglich ein anderes Rezept, das sogenannte Tagesrezept. Ist sehr abwechslungsreich:

    http://www.trennkostfibel.de/

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Klick Dich mal bei

    http://www.trenn-kost.info/

    ein. Die haben jede Menge Rezepte

  • sascha heaberle
    vor 1 Jahrzehnt

    mach dich in google schlau

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Vergiss die Trennkost!

    Es ist nur von Bedeutung, wieviele Kohlenhydrate, Fette, Proteine zu dir nimmst.

    Deinem Stoffwechsel ist das völlig egal, ob er deine Nahrung als Einheitsbrei oder hinter einander verarbeiten muss!

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  • ono
    Lv 4
    vor 1 Jahrzehnt

    Ich trenne Salat, Kartoffel und Fleisch und esse dann alles nach einander ... Also Salat // Kartoffeln // Fleisch ... funktioniert.

    Seit dem kann ich essen, was ich will und nehme nix ab !!! ;-)

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