Kennt ihr Hausrezepte gegen Blähnungen?

Mir fällt jetzt Fencheltee ein.

Oder einen Teelöffel Kümmel schön zerkauen oder als Tee aufbrühen.

Aber eine Wärmflasche auf den Bauch tut auch gut!

Gerichte mit Kümmel sind gut, Bauch im Uhrzeigersinn reiben hilft auch direkt...

Kümmel.Mach dir nen Kümmeltee.Der hilft und wirkt entkrampfend.Deshalb sollte man auch an alle Kohlgerichte eine Priese Kümmel dran tun.

Vermeide Hülsenfrüchte sowie sämtliche Arten von Kohl;

das Essen gut kauen, nicht hastig schlingen;

Getränke ohne Kohlensäure.

Aubergine heißt ja 'Anti-Furz-Pflanze' oder so, von dem her... =) Ansonsten eben Tee mit Fenchel, Kamille oder dem schon vorgeschlagenem trinken und den Bauch warm einpacken.

Gymnastik hilft auch...auf dem Rücken liegen und Radfahren, dann wirst du die Luft auch los....

Mir fällt da nur Fenchel, Kümmel und Anistee ein. Gibt es in einer Gesamtmischung in der Apotheke

Lg

Fencheltee trinken

wärmflasche auf den bauch, das entspannt

kümmeltee, stark, hilft auch gut

mischung aus anis, fenchel, kümmel, kamille auch

bauch mit kümmelöl sanft im uhrzeigersinn kreisend einreiben

wärmflasche drauf...damit ärgere ich mich im mom auch rum....( also die die den bauch so blähen und nicht rauswollen) und den bauch massieren....ansonsten fencheltee