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Wow Tai Chi?
Hat auch mal einer Tai Chi probiert? Wie sind eure Erfahrungen?
Hab heut ne DVD geschenkt gekriegt und mach das seit ca. 11/2 Stunden und fühl mich super. Habt ihr das auch mal gemacht?
Der Titel ist tai chi und qigong
von Freundin
4 Antworten
- gaeltachtLv 5vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Das ist sicher sehr anregend. Der Titel der DVD würde mich auch interessieren, denn mit Buchanleitungen komme ich nicht so sehr zurecht, erst lesen, dann ausprobieren, wenn man jemanden vor sich sieht der es grad macht ist es sicher einfacher.
- vor 1 Jahrzehnt
Ne aber Yoga und ich habe mich in dieser Zeit echt super gefühlt.Ich fange jetzt mit Wing Tsung an ist zwar Kampfort aber macht über Laune.
- skessaLv 4vor 1 Jahrzehnt
elfeinhalb Stunden am Stück? Das kannich gesund sein... aber ansonsten ist Tai Chi schon o.k..In meiner Sportschule gibts das auch, aber mehr als ne Probestunde war für mich noch nicht drin - mir ist das irgendwie zu langsam, ich steh mehr auf die anstrengerende, schnelle Variante Taekwondo.
- ?Lv 5vor 1 Jahrzehnt
Könntest Du mir den Titel der DVD nennen? Würde das nämlich auch super gerne (erstmal) zuhause ausprobieren. Ich hatte mich mal zu einem Kurs an der VHS angemeldet und muÃt den leider aus gesundheitlichen Gründen absagen. Schade! Kann man das auch machen, wenn man fett ist?
