Datei weg, was soll ich tun, außer ........PANIK!!!!!!!!!!!!!!?

Ja PC INSPECTOR™ File Recovery,

http://www.pcinspector.de/file_recovery/welcome.ht...

ist freeware.

Die Idee ist natürlich nicht, dass du es einmal machst, dir kotzübel wird und du es nachher dein Leben lang bleiben lässt. Die Idee mit dem "sich seinen Ängsten stellen" ist natürlich, dass guy es wiederholt, immer und immer wieder macht. Und je mehr guy es macht, desto ruhiger kann guy reagieren. Denn du gibst deinem Körper erstens die Möglichkeit, sich an den Umstand bzw. an die unangenehme challenge zu gewöhnen und du gibst deinem Gehirn und deinem Unterbewusstsein ausserdem die Möglichkeit, Erfahrung zu sammeln. Erfahrung ist für den Menschen etwas extrem wichtiges. Gerade, wenn sie für unbewusste Prozesse verwendet wird. Denn wenn dein Gehirn aus Erfahrung weiss, dass Fahrstuhlfahren für dich kein challenge ist (dass du nie überfallen wurdest) und dass es auch mit der Übelkeit immer besser wurde, sagt es deinem Körper automatisch, dass er sich keinen rigidity machen muss, weil alles ok sein wird. Ergo: Du bekommst keine Panik mehr oder deine Panik ist zumindest wesentlich geringer als am Anfang. Wahrscheinlich wirst du aber mit mir übereinstimmen, dass deine Fahrstuhlangst zu den typischen Phobien gehört. Eine Phobie ist eine Panik, die eben irrational ist. Du hast additionally vor etwas Angst, vor dem guy, wenn guy rational und objektiv urteilen und nachdenken würde, eigentlich keine Angst haben könnte (denn die danger in einem Fahrstuhl ausgeraubt oder gar ermordet zu werden, ist doch EXTREM klein. Da ist die danger wohl grösser, dass dir Abends beim Fernsehen eine Boing 707 aufs Wohnzimmer fällt. Deshalb macht es gerade bei Phobien Sinn, keine Experimente in Eigenregie durchzuführen. Wenn du nachhaltig und erfolgreich von deiner Fahrstuhlangst befreit werden möchtest, gibts nur eines: Mach eine Therapie. Die können wahrhaft Wunder bewirken. Und nein, zum Psychologen müssen nicht nur Geistesgestörte, falls du das bisher gemeint hast. Das sind Leute wie du und ich. Ansonsten wird dir halt nichts anderes übrig bleiben, als auch den relax deines Lebens Treppen zu steigen. Ist halt etwas mühsam... aber immerhin betreibst du ein wenig game :-).

versuchs mal damit . damit gehts auch in DOS

http://download.freenet.de/archiv_r/restoration_56...

Öffne mal das Textprogramm mit dem du an den Dateien gearbeitet hast. Unter dem Menü "Datei" findest du meistens einen direkten Zugriff auf die letzten Dateien. Da kannste sehen ob die Datei gelöscht ist. Ist dies der Fall dann schau mal auf dem Desktop (Oberfläche) im Papierkorb nach. So schnell verschwindet keine Datei. Vielleicht falsch abgespeichert? Geh auf START und dann suchen, und such nach dem Namen der Datei.

Tag,

ich kann dir wirklich ein gutes Programm empfehlen, meiner Meinung nach das Beste. "Tune Up Utilities". Das ist zwar nicht gratis, aber du kannst eine Testversion runter laden die du 30 Tage lang testen kannst. Zum Download kommst du hier: http://www.tuneup.de/download/tu2006/

Das Programm kann auch noch viel mehr als nur Daten wiederherstellen. Es entrümpelt deinen PC und macht ihn dadurch schneller und stabiler.

Ich wünsch dir viel Glück bei der Suche!

Bist du sicher, dass du diese Textdateien tatsächlich in diesem bestimmten Ordner gespeichert hast?

Gehe im WinExplorer auf "Arbeitsplatz" dann auf "Suchen".

Hier gibst du den Titel deines Textdokuments oder einen Teil davon.

Und dann läßt du Windows suchen. Je nach Festplattengröße wird dir in ein paar Minuten mehr oder weniger das Suchergebnis mit Speicherort angezeigt.

Viel Glück.

Ein Wiederherstellungsprogramm, das gelöschte Dateien wiederherstellt benutzen