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Vitamine im Tee?
Ich habe mal gehört, daß z.B. in Habuttentee viel Vitamin C sei. Außerdem habe ich heir Früchtetee, dem Vitamine zugesetzt wurden.
Bleiben diese Vitamine denn erhalten, wenn ich sie in kochendes Wasser schmeisse?
8 Antworten
- dr_chkdskLv 4vor 1 JahrzehntBeste Antwort
die meisten vitamine sind relativ hitzestabil. vielleicht überleben es nicht alle, aber du solltest dich mit deiner vitaminversorgung nicht auf tees verlassen...
vitamin C würde zwar oxidieren, aber das macht nichts, weil der körper das rückgängig machen kann. das ist auch die aufgabe des vit c... leicht zu oxidieren.
@tueddelgabi: woher nimmst du diese informationen?
gib bitte eine quelle an...
ich hab nochmal nachgesehen und das gefunden:
Quelle(n): studium - vor 6 Jahren
Akne heilen leicht das ist die beste Art und Weise http://akne.naturliche.info/
Es hat eine sehr schnelle und wenn Sie unter Akne leiden, sollten Sie es versuchen!
- vor 1 Jahrzehnt
Tee war in seinen Urspüngen vor 5000 Jahren in China zunächst nur als Heilmittel bekannt, bevor es seinen Platz als GenuÃmittel und Getränk einnahm. Auch als der Tee im 17. Jh. nach Europa importiert wurde, wurde er als pflanzliches Heilmittel verkauft. Tee belebt den Geist und vitalisiert, fördert die Konzentration und regt an, ohne (wie der Kaffee) aufzuregen. Er übt durch seine Flavanoide und Gerbstoffe eine schützende, antikarzinogene (krebshemmende) Wirkung aus.
Vitamin A , B1, B2, B3, B5, Vitamin C, E und K.
Grüner Tee bietet viele Nährstoffe, beginnend mit einem hohen Anteil an Vitamin C, das bei der Zubereitung jedoch teilweise von der Hitze zerstört wird.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Völlige Verbraucherver.....ung,Vitamine gehen bei 50° kaputt,speziell Vitamin C.
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- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Habuttentee? neue Sorte?
- vor 1 Jahrzehnt
Trink den Tee, wenn er schmeckt - Vitamine beziehst Du lieber aus Obst und Gemüse.
Durch kochendes Wasser gehen halt doch viele Vitamine kaputt.
Das ist z.T. eine Modeerscheinung,"Alle Leute kaufen nur, was angeblich gesund ist" - davon leben die Hersteller.
Cholesterin-Senker in Margarine - ist auch totaler Blödsinn. Und Abwehrkräfte durch Joghurt-Drinks - genauso.
Gesunde,abwechslungsreiche Ernährung und Sport - wenn ich es nur selbst auf die Reihe bekäme.....
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Vitamine sind nicht hitzebeständig - tee aufgieÃen mit kochendem wasser pulverisiert sie sozusagen...
- ?Lv 6vor 1 Jahrzehnt
Stimmt auf jeden Fall,bei vielen Tees(Obst) werden heutzutage allerdings meist künstliche Vitamine hinzugetan,was sehr hitzebeständig ist...
