Ich will lieber zu hause sein, als draußen. Ausserdem ich führe zu hause selbstgespräche aus. Es tut mir so gut. Ich gib so schnell auf. Ich denke, ich kann das machen, aber wenn ich zu einem Mensch hingucke, denke nein ich kann nixht. Hab ich physiche probleme?
Maeve Dragon2012-11-05T11:45:56Z
Beste Antwort
Wer manchmal Selbstgespräche führt, ist völlig okay, weil man so seine Gedanken ordnen kann. Aber wenn du das immer machst und keinen Kontakt zu anderen haben willst, dann läuft da irgend etwas schief. Gehe mal zum Neurologen mit einer Zusatzausbildung in psychischen Bereichen. Vielleicht brauchst du eine Überweisung zum Psychotherapeuten.
Ich führe auch Selbstgespräche, wenn ich Reden oder Präsentationen übe, so übe ich auch Englisch sprechen, weil ich dann auch höre wo ich Fehler in der Aussprache mache.
Auch aus psychologischer Sicht sind Selbstgespräche nichts schlimmes, wie schon gesagt wurde: Es hilft einem Gedanken zu Orden. Aber das abkapseln von anderen Menschen ist eher bedenklich - Selbstgespräche sollten nicht den Kontakt mit anderen Menschen verhindern/ersetzen.
Wenn du Angst hast Fehler zu machen, etwas falsches zu machen, dann hilft vielleicht ein Psychologe denn Gründen auf die Spur zu kommen und so die Angst zu überwinden. Du kannst im Vorfeld ja mal versuchen auf Menschen zuzugehen und mit ihnen zu reden, immer wieder und bei jeder Gelegenheit - nur so lernst du positive Reaktionen abzuspeichern und traust dich dann später mal ganz normal mit anderen zu reden und lernst auch mal mit negativen Reaktionen besser umzugehen - Falls du das alleine nicht schaffst, ist der Schritt zum Psychologen vielleicht der richtige, weil er dabei helfen kann und dir ein gewisses Maà an Sicherheit geben kann!