Ich leide unter nächtlichen Krämpfen. Die Krämpfe treten meistens an der Vorderseite der Beine (um das Schienbein) oder auch am oberen Ende des Fußrückens auf. Also nicht so sehr als Wadenkrämpfe. Hat da jemand Erfahrung?
Heinz2012-07-07T12:24:11Z
Beste Antwort
Hallo,
sieh dir das mal an: http://www.br.de/fernsehen/bayerisches-fernsehen/sendungen/gesundheit/themenuebersicht/gesund-im-alltag/wadenkraempfe-magnesium-schmerzen100.html
Entweder wie bereits gesagt wurde Magnesiumtabletten, oder viel Sinziger Classic Mineralwasser trinken, das mache ich auch und habe seitdem keinen Ãrger mehr mit Krämpfen, da dieses natürliche Mineralwasser sehr Magnesiumhaltig ist!