Ständig auf die Toilette?
ich hab da ein kleines Problem und zwar muss ich in der Schule ständig auf die Toilette! Ich gehe meistens schon immer vor der Stunde noch einmal Wasser lassen aber so nach ca 45 Min (wir haben blöcke, also 90 Min) muss ich schon wieder und das geht den ganzen Tag so.
in meinen bisherigen Schullaufbahnen musste ich kein einziges mal zur Toilette, auch wenn ich arbeite kann ich mir den Urindrang manchmal bis zum Feierabend (8std) zurückhalten bzw wieder verdrängen.
Was ich mir schon gedacht habe woran es liegt ist, dass wir 1. im Unterricht (eigentlich) nicht auf die Toilette dürfen!!! was ich eine ganz schöne zumutung finde, mittlerweile haben die das schon so gemacht das wenn jemand auf die toilette geht müssen diese 5minuten hinten dran gehangen werden, das heißt das dann noch ärger mit anderen mitschülern hinzu kommt und 2. ist der Unterricht echt stinkend langweilig, wir müssen die ganze zeit nur folien abschreiben, lesen oder zu hören und das wars!
kennt jemand noch dieses Problem? und weiß wie das wieder besser wird, weil mich persönlich nervt es schon. Hab es mit Blasen Training versucht hat nix gewirkt, weil wenn ich dann auch nicht innerhalb von 20 Min auf die Toilette komme habe ich die schlimmsten Magenkrämpfe mir wird schlecht und schwarz vor Augen..
also ist das wahrscheinlich weil ich mir immer stress mache das ich auf gar kein fall auf toilette gehen darf :p und was hilft nun dagegen? xD