Wieso wird mir nach einem Langstreckenlauf mit Schlusssprint schlecht?
Komischerweise ist mir dann immer krass übel. Manchmal war ich kurz vorm erbrechen...
Warum ist das so, und was kann ich dagegen tun?
Komischerweise ist mir dann immer krass übel. Manchmal war ich kurz vorm erbrechen...
Warum ist das so, und was kann ich dagegen tun?
joanne
Beste Antwort
Wahrscheinlich hast du dann auch so einen leicht metallischen Geschmack im Mund? Du übernimmst dich einfach völlig und dadurch macht der Kreislauf schlapp. Das ist mir früher beim Schulsport auch öfter so gegangen, wenn ohne vernünftiges Training plötzlich 1000 m Lauf mit Benotung gemacht wurde. Dann galoppiert man wild drauf los und verausgabt sich völlig.
Lass dir mal den Blutdruck messen, wenn dir dann übel ist - der ist hundertprozentig völlig im Keller.