Durchfall, Magenkrämpfe, Hitzewallungen und und und?
Hallihallo!
Heute Nacht bin ich mit Hitzewallungen, dem Gefühl mich gleich übergeben zu müssen und Magenkrämpfen aufgewacht. Bin dann natürlich auf die Toilette gegangen; nüchternde Erkenntnis: Durchfall. Es war ganz flüssig und hellbraun ( falls das irgendwie wichtig ist ). Mir war die ganze Zeit total warm, ich schwitzte aber nicht. Das war so gegen 4 Uhr nachts. Das nächste mal aufgewacht bin ich vor circa 20 Minuten. Gleiches Prozedere. Mir ist jetzt nicht mehr so tierisch warm, aber mein Magen fühlt sich an wie eine Lokomotive.
Vielleicht fällt euch was dazu ein? Muss ich mir Sorgen machen? Wie verhalte ich mich jetzt am besten?
Danke im Vorraus; Ninjabirne
Ilse 22010-08-13T03:49:29Z
Beste Antwort
Hast du vorher noch nie eine Darmgrippe gehabt? Das ist eine Infektion im Magen-Darm-Trakt. Der Körper entsorgt alles, was noch in den Verdauungstrakten steckt, samt den darin eingenisteten Bakterien oder Viren. Gleichzeitig erzeugt er eine erhöhte Temperatur (Fieber), die den Eindringlingen den Garaus macht. Natürlich kann es auch sein, daß du etwas Giftiges gegessen oder getrunken hast. Die Reaktion ist praktisch die gleiche: alles wird ausgeschieden.
Wenn der Magen leer ist, läßt der Brechreiz nach. Dasselbe gilt für den Darm, wenn er leer ist, wird sich das Ganze beruhigen. Wenn du trotzdem noch würgen mußt, ist das zwar lästig, aber nur eine Folge der Überreizung. Du kannst dann allerdings sowieso nichts zu dir nehmen, da alles umgehend retour kommt.Wenn du Pech hast, sogar Wasser.
Warte einfach ab, bis alles vorbei ist. Schlafe solange, wie es dir möglich ist. Danach wirst du merken, wann du wieder etwas essen willst. Trinken solltest du sowieso, Durchfall entwässert stark. Fang mit Schonkost an, z.B. Kamillentee und Zwieback (...nicht so lecker...), oder mit trockenem Toast, Salzstangen und zimmerwarmem Wasser, Pfefferminztee bzw. Schwarztee. Nichts Scharfes, sehr Süßes, sehr Kaltes oder sehr Heißes. Das solltest du den ersten halben Tag lang durchhalten. Danach iss einfach, worauf du Appetit hast. Der Körper signalisiert dir dadurch, was er braucht.
Falls der Brechdurchfall länger dauert als 24 Stunden, geh zum Arzt. Man kann auch in der Apotheke Immodium akut kaufen, das dämpft den Durchfall ab. Aber gleich am Anfang den Durchfall zu bekämpfen ist falsch, denn er hat ja eine Funktion.
Ging mir gestern auch so nach dem Genuss von etwas sieben After eight. Musste dann auch sieben mal in einer Stunde auf der Toilette und es pfiff nur so hinaus.
Zwei Immodium Akut half mir aber das Problem zu beseitigen. Fazit nie mehr mehr diese Englische Pfefferminz Schokolade.