Wer kennt ein natürliches Abführmittel?

Möglichst eines, welches man auch über längere Zeit regelmäßig einnehmen kann.

Ich muss momentan Eisentabletten gegen meinen Eisenmangel nehmen, nur leider haben die eine sehr stopfende Wirkung.

Anonym2010-07-20T06:55:02Z

Beste Antwort

Getrocknete Pflaumen, das hilft bei mir immer.

Sabine2010-07-22T09:49:30Z

Das schon genannte Rizinussöl aber auch Kaffee,Cappuchhino oder Espresso (1-2 Tassen Morgens).

Katha2010-07-21T13:31:59Z

flohsamen und leinsamen. das sind keine abführmittel, sondern sie helfen dem darm. abführmittel sind sowieso nicht gut. flohsamen nimmt man mit wasser ein, leinsamen kann man zb ins müsli mischen. gibts beides im bioladen oder reformhaus etc. wenn du einen guten teeladen kennst lass dich auch da mal beraten!

Anonym2010-07-20T14:04:57Z

2000 mg Magnesium

Anonym2010-07-20T13:56:28Z

Sennesblättertee.Aber vorsicht hat ne mächtige Wirkung.

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