Joggen - In der Gruppe, zu zweit oder alleine?
Hallo,
was ist euerer Meinung nach am besten beim Joggen?
Das Joggen in der Gruppe (Gruppe heißt: mehr als 5 Leute) zu zweit oder ganz alleine?
Hallo,
was ist euerer Meinung nach am besten beim Joggen?
Das Joggen in der Gruppe (Gruppe heißt: mehr als 5 Leute) zu zweit oder ganz alleine?
Petra01
Beste Antwort
Wer oft seinen inneren Schweinehund bekämpfen muss, der sollte sich einer Gruppe anschließen. Denn Gruppenzwang verpflichtet doch ein bisschen mehr. Und wer will sich schon immer Ausreden einfallen lassen.
Ich persönlich jogge lieber alleine, weil ich Gespräche sowieso überflüssig finde und auch zu unterschiedlichen Zeiten unterwegs bin. Gerade jetzt im Frühjahr genieße ich die Geräusche der Natur.
Und mein Schnaufen ist eh meins ganz alleine ... :-)
Samiradance24
Vorteile für Alleine: Du wirst ncith unter druck gesetzt und kannst so schnell bzw. so langsam du willst Joggen und dahin laufen wo du willst
Nachteile für Alleine: Du bist halt alleine, und wenn du kein Bock hast aber z.B. abnehmen möchtest hast du kein anspron mehr. Dann ist jemand da der dich antreiben kann.
Vorteile für mehrere: Ja eben das da jemand für dich da ist wenn du mal kein Bock mehr hast weiter zu machen.
Nachteile: Wenn das Tempo der anderen zu hoch für dich ist, dann bekommst du nur Seitenstiche und bist gefrustet.
☆★˙·٠•● Natalie ●•٠·˙★☆
Im Trainingslager (schwimmen) joggen wir immer so 30 Leute, aber da kann man sich auch absondern und sein eigenes Tempo laufen. In Gruppen ist der Zwang noch grösser um weiter zu laufen, du willst ja nicht die schlechteste sein und du reisst dich länger zusammen.
Zu zweit wäre es gut, wenn etwa beide gleich schnell sind oder der andere nur mitkommt um die zu begleiten und nicht es als Training ansiehst. Das kann sehr gut sein, du läufst länger, da du nicht aufgeben willst, also eine Motivation du kannst auch gut reden mit einander. in Gruppen, andere nicht.
Ich bevorzuge alleine zu joggen, da ich mein eigenes Tempo habe, nachdenken kann etc. Das musst du aber selber herausfinden. Andere joggen gerne
Klick
Laufe so 250 km im Monat , da will keiner mit ^^ und wenn gehen die nach 5km in 1000 Meter Pause Rhythmus lol .
Anonym
Ich denke mal, wenn man nicht alleine joggen geht, ist man motivierter - dann kann man auch nicht einfach irgendwas anderes vorschieben, weil man dann mit den anderen feste Termine ausmacht. Würde mir an deiner Stelle aber auf jeden Fall jemanden suchen, der in deinem Tempo joggt. Dann kommst du nicht unter Druck und es macht SpaÃ.