was kann man gegen Krampfadern machen?

Beste Antwort

1. Die Beine so oft wie möglich hochlagern, vor allem im Sitzen.
2. Man sollte die Beine möglichst viel bewegen, zum Beispiel mit Spazieren, Wandern oder Radfahren. Durch die Aktivität der Beinmuskeln wird das Blut in Richtung des Herzens zurückgepumpt.
3.Bei Krampfadern gilt die 3S/3L-Regel: «Statt Stehen und Sitzen lieber Liegen und Laufen.»
4.Das Einreiben mit Arnikasalben oder Rosskastanienextrakt können lindernd wirken....Mehr anzeigen

Wenn Sie sich für eine effektive Art, Ihre Muskelmasse zu erhöhen suchen schnell sollten Sie sich beeilen diese Methode http://muskel.vorschlag.net
Ich habe persönlich getestet und ich hatte wirklich gute Ergebnisse!...Mehr anzeigen

Mir ist auch nur die (sehr schmerzhafte) Krampfader-OP bekannt....Mehr anzeigen

man kann die beine regelmäßig KNEIPGÜSSE unterziehen. das heist warm, kalt im wechsel mit wasser begiessen.
das führt zu gefäßgymnastik,somit gibt dies eine entspannende wirkung und beugt vor noch mehr krampfadern vor.
man muß sichnicht unbedingt einem chirurgichen eingriff unterziehen.
gute genesung wünsche ich....Mehr anzeigen

ach, ich müsste auch etwas tun. meine sieht man von außen kaum, sind innenliegend. vor jahren hat ein chirurg mal so eine dicke ader abgeknotet....

weiß auch nicht recht, müsste dringend mal zum arzt damit, weil der damals zu mir sagte: "ab sofort jeden tag gummistrümpfe tragen und die kippen weg, sonst haste mit 60 offene beine!"

das sind aussichten.......Mehr anzeigen