Ich weiss nicht was ich machen soll ich habe immer bei gewitter angst ich sitze dann auf mein bett und weine mir die augen aus demm kopf ich kann dann einfach nicht aufhören zuweinen wer kann mir da helfen ich brauche echt hilfe
LuckyConny
Beste Antwort
Wenn du nicht weißt, warum du reagierst, finde es heraus. Frage deine Eltern, vielleicht können sie dir sagen, was mal in deiner Kindheit los war und dann kannst du dran arbeiten. Anderenfalls hilft nur eine Therapie.
Ich habe auch Angst vor Gewitter und gehe ungern raus, wenn es blitzt. Die Ursache lag ebenfalls in meiner Kindheit. Ich habe in einem Buch mal eine Gewitterleiche gesehen. Das hat mich ziemlich geprägt. Allerdings reagiere ich so heftig wie du. Deshalb: suche dir Hilfe.
pink-lady
wie alt bist du? 11? oder fast 12?
savage
vielleicht solltest du dich da mal therapeutisch behandeln lassen. ängste lassen sich ja therapieren, und gerade bei solchen sachen wie gewitter - wo man rational weiß, dass eigentlich nix passiert - sollte eine desensibilisierung gut möglich sein....
Polly
So eine ähnliche Frage habe ich gestern auch gestellt ,denn ich habe auch tierische Angst vor Gewitter ,nicht das ich deswegen heule ,aber die Angst ist schon mächtig !
Die Antworten vieler User haben mir dabei geholfen darüber mal richtig nachzudenken warum ich überhaupt diese Angst so schlimm habe .Und jetzt hoffe ich das ich das nächste Gewitter mal ein wenig Angstfreier überstehe .
?
Hallo,
kann ich verstehen, ich habe bei Gewitter auch ziemlich mulmige Gefühle, liegt aber daran, daß ich als Kind gesehen habe, wie im Haus gegenüber der Blitz einschlug und das Haus abbrannte.
Eventuell löst bei Dir ein ähnliches "vergrabenes" Erlebnis diese massive Ängste aus.
Da das irgendwann eine richtige psychische Störung werden kann, würde ich mal mit einem Arzt reden.
Schöne Grüße
Tanja