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Krankla

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  • Wie viel Eiweiß (Fitness)?

    Hallo, ich bin ca 170cm groß und wiege ca 60-62kg (wie mein Körper grade will :D )

    Für meinen Muskelaufbau gehe ich alle 2-3 Tage in Fitnessstudio.

    Um das noch etwas zu verbessern wollte ich meine tägliche Eiweiß-Zufuhr etwas erhöhen.

    Und da ich keine Lust auf irgendwelche Eiweißshakes usw hab hab ich mir ein paar Magerquarkpackungen gekauft.

    Nun hatte ich ich vor pro Tag 125gr davon zu essen --> verteilt auf 2 Portionen à 62,5gr.

    Meint ihr das reicht, oder sollte ich das lieber verdoppeln?

    danke schon mal im Vorraus!

    3 AntwortenFitness & Diätenvor 8 Jahren
  • Computer-Hardware aufrüsten?

    Hallo, ich würde meinem Rechner gerne einen Leistungsschub verpassen, indem ich eins der Teile aktualisiere. Welches sollte ich dafür aus der folgenden Konfiguration austauschen:

    CPU: AMD Athlon II X4 620

    MB: ASUS M4A77TD PRO

    RAM: 4GB DDR3 667 MHz

    GPU: NVidia GTS 250 1GB

    schlagt mir dann auch bitte direkt ein teil vor! :)

    6 AntwortenDesktop-Rechnervor 8 Jahren
  • Songtext interpretieren?

    Hallo, kann mir vielleicht jemand kurz sagen um was es in dem folgenden Song geht?

    Vielleicht auch mit einer kurzen erklärung!

    ich kann die verschiedenen zeilen irgendwie nicht zusammenfügen -> finde keinen zusammenhang

    songtext in englisch: http://www.magistrix.de/lyrics/Breaking%20Benjamin...

    songtext in deutsch: http://www.magistrix.de/lyrics/Breaking%20Benjamin...

    2 AntwortenSongtextevor 8 Jahren
  • Router-Konfiguration?

    Also folgende Situation:

    Unten im Wohnzimmer steht Router 1. Er ist über ein Ethernetkabel an ein Kabelmodem (Unitymedia) verbunden und läuft über DHCP. Nun hab ich ein Lankabel von Router 1 nach oben zum Dachboden zu Router 2 gezogen damit ich oben auch Wlan und Lan hab. Hab DHCP bei Router 2 ausgeschaltet.

    Lan funktioniert nun einwandfrei bei Router 2.

    Nur leider nicht Wlan. Bei den Wlan-Einstellungen ist alles gleich wie bei Router 1, aber wenn ich mich verbinde steht da: Drahtlosnetzwerkverbindung verfügt über keine gültige IP-Konfiguration.

    Kann mir da jemand helfen ?

    2 AntwortenComputernetzwerkvor 8 Jahren
  • Router-Konfiguration?

    Also folgende Situation:

    Unten im Wohnzimmer steht Router 1.

    Er ist über ein Ethernetkabel an ein Kabelmodem (Unitymedia) verbunden und läuft über DHCP.

    Nun hab ich ein Lankabel von Router 1 nach oben zum Dachboden zu Router 2 gezogen.

    Nun folgende Fragen:

    Wo muss ich das Lankabel bei Router 2 anschließen?

    Normaler Lan-Port oder in den Internet-Port?

    Was muss ich in den Einstellungen eintragen?

    Ich würd mich freuen, wenn die Antworten möglichst detailreich sind.

    Schon mal danke im vorraus!!

    3 AntwortenComputernetzwerkvor 8 Jahren
  • Passwortabfrage bei Appstart?

    Hallo ich wollte fragen ob es so eine App gibt - für Android.

    Und zwar hab ich mir das so vorgestellt.

    Wenn man eine bestimmte App starten möchte, zb SMS oder Galerie, dass man erst ein Passwort eingeben muss.

    danke im vorraus!

    1 AntwortSmartphones & Tabletsvor 9 Jahren
  • Laptop Grafik Problem!?

    Hallo ich hab ein Problem mit meinem Laptop.

    Beim Hochfahren ist noch alles normal (keine Grafikfehler o.ä.)

    Doch dann, wenn der Desktop kommt siehts ungefähr so aus:

    http://www.administrator.de/images/articles/2ef423...

    (nur noch viel viel schlimmer)

    danach kann ich auch nichts mehr machen und der laptop startet von alleine neu.

    An der Hardware kanns doch eigentlich nicht liegen, da beim Hochfahren ja auch keine Grafikfehler auftreten.

    Kann mir jemand weiter helfen?

    Ahja, Garantie habe ich leider nicht mehr.

    2 AntwortenLaptops & Notebooksvor 9 Jahren
  • Ebay-Bestellung aus Englang?

    Hallo, ich wollte mir Schuhe aus England bestellen.

    Nun wollte ich fragen, ob ausser den normalen Preis + Versandkosten noch andere Kosten anfallen können ?

    danke schon mal im vorraus :)

    7 AntwortenSonstiges - Internetvor 9 Jahren
  • Laptop fährt nicht hoch , Daten retten ?!?

    Hallo ich hab folgendes Problem:

    mein Laptop fährt nicht hoch, sprich: wenn ich den power-knopf drücke leuchten nur die LEDs aber der bildschirm bleibt schwarz. das ist aber momentan egal, weil ich den laptop eh einschicken werde.

    nun wollte ich fragen ob ich die festplatte vorher ausbauen, in einen anderen rechner einbauen um die daten zu retten, und dann wieder in den laptop einbauen kann bevor ich ihn einschicke. Ich hab noch garantie und ich möchte nicht, dass die wegen sowas erlischt. könnt ihr mir da irgendetwas zu sagen?

    hab übrigens ein medion notebook

    5 AntwortenSonstiges - Computervor 9 Jahren
  • Wo kann man diese Hose kaufen ?

    Hallo, kann mir jemand sagen, wo ich diese Hose kaufen kann:

    https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-...

    ich finde online nur eine russische seite, mit der ich nicht viel anfangen kann :D

    danke für jede hilfe ! :)

    6 AntwortenMode & Accessoiresvor 9 Jahren
  • Soundkarte wird nicht angezeigt?

    Hallo, ich hab ein kleines Problem.

    Ich wollte den Sound, der über meine Soundkarte läuft mit einem Programm aufnehmen.

    Dort konnte ich aber nur das Micro als Aufnahmequelle auswählen.

    Als ich dann die Soundeinstellungen aufgerufen hab, konnte ich dann keine Soundkarte finden (im Gerätemanager auch nicht).

    http://imageshack.us/photo/my-images/33/1bigx.jpg/

    das eingekreiste wird bei mir NICHT angezeigt.

    kann mir da jemand helfen?

    soundtreiber sind aktuell!

    1 AntwortLaptops & Notebooksvor 9 Jahren
  • Auf wie viel Uhr wird die Parkscheibe eingestellt ?

    Hallo, ich hab eine Frage.

    Auf wie viel Uhr stelle ich die Parkscheibe ein, wenn ich um 17:40Uhr ankomme?

    Auf 17:30Uhr oder auf 18Uhr ?

    Bitte nur antworten, wenn man sich 100%ig sicher ist!

  • Linux Dateiverwaltung Frage!?

    17. Erklären Sie mir bitte die Spalten bei der Ausgabe:

    rw-r—r— 1 kofier users 173793 26. Jul 15:26 linux8/sysstart.tex

    drwxr-xr-x 3 root root 4096 26. Feb 15:26 boot

    brw-r----- 1 root disk 7, 0 26. Feb 09:26 loop0

    lrwxrwxrwx 1 root root 15 26. Feb 09:26 stedrr -> /proc/self/fd/2

    1 AntwortSoftwarevor 9 Jahren
  • Externe HDD Partitionieren?

    Hallo, ich hab eine Frage.

    Ich hab eine externe Festplatte die 1TB groß und in FAT32 formatiert ist.

    Nun wollte ich sie um 100GB verkleinern und diese Partition dann in NTFS formatieren.

    Die Festplatte kann ich aber nicht in der Datenträgerverwaltung verkleinern, da diese Option ausgregraut ist.

    ich bedanke mich für jede hilfe

    4 AntwortenSonstiges - Hardwarevor 9 Jahren
  • Songtext übersetzen!!?

    Hallo kann mir jemand diesen teil aus einem Songtext übersetzen?

    ich kriegs einfach nicht hin.

    "So shed every breath you take, you're dying.

    With every step we take we're falling apart.

    We only had one chance.

    We pray.

    Let's take this chance right now, lets scream."

    in dem lied geht es darum, das leben in vollen zügen zu genießen usw.

    (falls euch das helfen sollte)

    danke im vorraus!

    3 AntwortenSongtextevor 9 Jahren
  • Adressierung: Adressierungsarten ?

    Hallo ich hab eine Frage.

    Kann mir jemand folgende Adressierungsarten erklären:

    Registeradressierung

    Unmittelbare Adressierung

    Absolute Adressierung

    Relative Adressierung

    Indirekte Adressierung

    Indizierte Adressierung

    Ich weiß nicht, ob die erklärungen im Internet dazu zu kompliziert sind oder ich einfach zu doof :D

    also wäre es sehr hilfreich, wenn ihr das etwas einfacher erklären könntet.

    ich bedanke mich für jede antwort!

    1 AntwortSonstiges - Computervor 9 Jahren
  • Programm zum Cutten/Splitten von Videos?

    Hallo, kennt jemand ein gutes (kostenloses) Programm mit dem ich Videos splitten/cutten kann?

    Ich hab ein Paar Filme aufm Rechner, die mehrere Gigabyte groß sind und ich die deshalb in mehrere Dateien splitten möchte. Möglichst ohne Qualitätsverlust!

    Alle Filme sind im "Matrosko"-Format (.mkv)

    danke im vorraus ! :)

    3 AntwortenSoftwarevor 9 Jahren
  • Externe USB 3.0 HDD sehr langsam?

    Hallo ich hab ein Problem.

    Ich hab eine externe 1TB Festplatte (USB 3.0) von medion.

    Im rechner hab ich einen "renesas electronics usb 3.0 host controller" eingebaut.

    doch trotz neuesten treiber, kopiert die hdd nur mit höchstens 20mb/s

    kann mir da jemand helfen ??

    2 AntwortenSonstiges - Hardwarevor 9 Jahren
  • Referat: Adressierung?

    Hallo ich hab ein Problem.

    Und zwar muss ich im Fach Rechner-System-Technik ein Referat zum Thema "Adressierung" halten.

    Die im Internet gefunen Informationen helfen mir wenig weiter, da ich diese nicht wirklich verstehe.

    Also, kann jemand das thema für "dummies" erklären?

    danke im vorraus !!

    2 AntwortenSonstiges - Computervor 9 Jahren
  • Hauptnenner Finden (bei mehreren Brüchen)?

    Hallo, ich hab eine Frage.

    Wie ermittelt man den Hauptnenner bei mehreren Brüchen ?

    zb. 1/4 ; 3/6 ; 7/16 ; 5/12

    könntet ihr mir das bitte so erklären, sodass es ein 6Klässler versteht ?

    danke im vorraus !

    5 AntwortenMathematikvor 9 Jahren