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alex

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  • Abspecken + Krafttraining > Tipps und mögliche Erfolge?

    Heyho alle zusammen!

    Ich wollte jetzt schon länger mit regelmäßigem Sport und einem Ernährungsplan anfangen, konnte dies jedoch bis jetz aufgrund einer gebrochenen Hand nicht. Naja, jetzt wollte ich anfangen und habe vorab ein paar Fragen.

    Aber erst kurz ein paar Daten: Männlich, 16 Jahre, 185cm, 97kg > viele Muskeln, jedoch auch jede Menge Speck :P > hauptsächlich an bauch und oberschenkeln

    Ich hatte schon zwischendurch immer mal gemerkt dass ich ziemlich schnell Muskeln aufbaue und auch anscheinend ziemlich gut abspecke wenn ich mich am Riemen reiße.

    Jetzt wollte ich unbedingt vor den Sommerferien (es geht irgendwo zum Strand) noch etwas abspecken und auch gleichzeitig noch die Muskeln aufbauen, wobei vorerst die Priorität eher etwas mehr auf abspecken liegt.

    Wie viel denkt ihr (alle Erfahrenen Leute) über mögliche Erfolge in so knapp 8 Wochen?

    Könnte ich (Musklenzuwachs abgerechnet) so mit 1-2kg abnehmen pro woche rechnen? (kenne mich nicht sonderlich aus mit maximal werten)

    Außerdem, hat jemand der ungefähr das selbe Ziel hat/hatte mir ein paar Tipps geben?

    lg Alex

    1 AntwortMännervor 1 Jahrzehnt
  • Ibuprofen-CT 600 mg - wie lange bis sie wirken?

    Hallo alle zusammen.

    Ich habe seit ein paar Tagen Grippe, und seit gestern morgen auch noch richtig extrem Kopfschmerzen. Ich war heute beim Arzt, und der hatte mir Ibuprofen-CT 600 mg, inklusive Magentabletten und Antibiotika verschrieben.

    Ich habs genau nach seiner Anleitung gemacht:

    Hatte erst die Magentabletten genommen, dann eine Stunde gewartet und was gegessen. Dann nochmal 30 Min gewartet, und dann Ibuprofen und das Antibiotika genommen.

    Er hatte mir gesagt, dass das Ibuprofen meine Kopfschmerzen verschwinden lassen würde, jedoch erwähnte er nicht wie lange es dauert.

    Ich hatte vor knapp 45 eine Tablette genommen und fühle bis jetzt noch keine Besserung. Wie lange dauert es bis zur Wirkung (maximal)?

    Und was mache ich, falls es nicht wirken sollte?

    Ich hab nämlich jetzt schon knappe 40 Stunden durchgehend extreme Kopfschmerzen, und kann deswegen auch nicht schlafen, geschweige denn irgendwas anderes machen...

    Noch ein paar Infos:

    Bin 16 Jahre jung, 185cm groß und knapp 95kg schwer.

    2 AntwortenSchmerzen & Schmerztherapievor 1 Jahrzehnt
  • Eutelsat 10 MBit Sat-Internet - Vor- und Nachteile?

    Wie einige sicherlich schon gehört haben, will Eutelsat ab April Sat Internet anbiten mit einem Downstream von 10MBit und einem Upstream von 3MBit. Für mich wäre dieses Angebot sehr interessant, da ich nur über eine sehr langsame Internet Verbindung verfüge.

    Bei der alten Technik habe ich schon von den großen Ping zeiten gehört. Ist dies bei der neuen Technik genauso extrem?

    (Ich hatte von Pings jenseits der 300ms gehört, was beim Online Gaming mehr als inakzeptabel ist)

    Ansonsten: Gibt es sonst noch Nach- oder Vorteile?

    (Der Preis interessiert mich an dieser Stelle noch nicht)

    Wäre nett wenn mich jemand ein bisschen aufklären könnte :)

    1 AntwortSonstiges - Computervor 1 Jahrzehnt
  • Computer entmüllen und wieder beschleunigen?

    Ein Verwandter von mir hat seinen Computer jetzt knapp 4 Jahre nicht mehr formatiert und dadurch auch eine Menge ans Leistung einbüßen müssen :P

    Jetzt wollte ich mir den Computer mal ein bisschen ansehen und entmüllen (Formatieren ist momentan noch nicht möglich). Ich selbst benutze immer CCleaner, und mehr nicht (da ich nicht mehr brauche). Kenne noch ein paar andere Programme, die aber für Win 7 sind (Auf dem anderen PC ist XP).

    Vielleicht hat jemand für mich ein paar Tipps zu Programmen oder zum optimieren :)

    6 AntwortenSoftwarevor 1 Jahrzehnt
  • Wie funktioniert der Cyber Monday bei Amazon?

    Mich würde mal interessieren wie das heute ab 10:00 genau abläuft :)

    So wie ich das verstanden habe, kann man nur in dem festgelegten zeitraum die sachen so billig bekommen, oder verstehe ich das falsch?

    Das wäre nämlich äußerst dumm, da ich (wie jeder normale Mensch) arbeiten muss und mir nicht wegen so etwas einfach einen tag frei nehmen kann :/

    Kann man die Angebote vielleicht jetzt schon bestellen und dann trotzdem zu den preisen bekommen?

    2 AntwortenSonstiges - Internetvor 1 Jahrzehnt
  • Media Coder iPod Edition (x64) Audio Delay Problem?

    Also ich habe jetzt seit geraumer Zeit ein ziemlich komisches Problem bei Videos die ich mit dem MCoder iPod Edition konvertiert habe...

    Ich bekomme bei den Videos immer ein Audio Delay, bis zu 2 Sekunden, welches aber nicht von anfang an Eintritt, sondern im Laufe des Videos immer länger wird. Wie gesagt, bis zu 2 Sekunden...

    Erst hatte ich mir gedacht, das ich vielleicht die Quali zu hoch hatte, dann vielleicht die falschen Einstellungen fürs konvertieren (CPU Fast), hab aber mittlerweile alle durch...

    Ich bin gerade am verzweifeln, da ich mit dem normalen Media Coder zwar keinen Delay habe, aber dafür funktioniert keiner der (eigentlich unterstützen) Audio Codecs auf dem iPod (quasi video ohne sound)...

    Ich hoffe mir kann einer einen Tipp geben :)

    1 AntwortSoftwarevor 1 Jahrzehnt
  • Amazon vorbesteller Frage?

    Ich wollte bei Amazon zwei Spiele vorbestellen (CoD Black Ops und Crysis 2)

    CoD kommt am 9. November raus und Crysis 2 erst nächstes Jahr im März.

    Fragen hab ich jetzt zwei:

    Also einmal: Wenn ich jetzt auf Komplettversand gehe, bekomme ich Call of Duty dann erst im März 2011 oder wird die Packung gesplittet? (Das "manuelle" splitten der Lieferung kostet nämlich nochmal 5 Euro)

    Und die zweite Frage: Warum steht bei Call of Duty, egal worauf ich klicke, voraussichtliche Lieferung erst am 10-11. November obwohl das Spiel am 9. rauskommt?

    Ich hatte einmal ein Spiel vorbestellt dass sogar einen tag vor veröffentlichung kam...

    Danke schonmal für alle (guten) Antworten :)

    1 AntwortSonstiges - Internetvor 1 Jahrzehnt
  • Websiten Farben manipulieren?

    Also ich würd gerne über meine Website eine andere Website aufrufen können wobei bei der Aufgerufenen das Design (Farbe, Schriftart... Quasi die CSS) manipulieren. Das heißt so viel wie ich will die Website über meinen Webserver mit ner anderen Farbe anzeigen lassen.

    Ein Kumpel sagte mir dass er das schonmal gesehn hätte aber selbst nicht weiß wie es geht.

    Also, da ich in absehbarer Zeit was "neues" starte, und ich dass dafür brauche, fänd ichs echt nett wenn mir jemand sagen könnte wie´s funktioniert, bzw. einen Link geben könnte (bzw. obs überhaupt irgendwie geht) :)

    4 AntwortenProgrammierung & Designvor 1 Jahrzehnt
  • An welches Label (oder DJ) meine Musik verschicken? (siehe Beschreibung)?

    Also ich mache schon seit einer Weile meine eigene Musik (hauptsächlich Elektro und Trance).

    Vor knapp 2 Wochen habe ich meinem Musik Lehrer meinen neusten Song gezeigt und der hatte gesagt dass ich ihn unbedingt mal verschicken sollte. Er meinte ich könnte es mal bei DJ Tiesto oder bei Zooland Records (ziemlich in meiner nähe) versuchen. [Als Info: Mein Musik Lehrer ist 29 Jahre jung und hat Musik studiert und komponiert auch selber. Er ist also kein Laie ;) ]

    Da ich aber eher... gar keine Erfahrung mit verschicken und sowas habe, würd ich gerne einmal fragen ob jemand weiß wohin ich meinen Song mal schicken könnte, bzw wie dass alle abläuft, was ich beachten muss und vor allem was ich schreiben kann/muss ?!

    Ich brauche wirklich dringend Hilfe, da ich niemanden kenne der so etwas jemals gemacht hat...!

    Ach ja... Ich hab natürlich nicht nur einen Song, nur mein letzter war halt der, der meinem Lehrer so gut gefiel. Ich hatte vor 2 Jahren mit FL Studio angefangen und vor knapp 6 Monaten den ersten "richtigen" Song fertig - mittlerweile 7 öffentlich und 4 in Arbeit.

    Partner hab ich keine, alle Songs werden von mir alleine gemacht.

    Wer mal reinhören will: http://www.youtube.com/rated942

    1 AntwortSonstiges - Musikvor 1 Jahrzehnt
  • Website zum sharen meiner eigenen Musik bzw. für Feedback von Profis?

    Komische Frage, aber mir viel auf die schnelle nichts ein ^^

    Also, ich suche eine Website/Forum auf der ich meine eigene Musik publishen kann (hauptsächlich Elektronisch - Trance, Electro, Techno) um Feedback von anderen Membern zu bekommen bzw. vielleicht von Profis ein paar Tipps und Verbesserungsvorschläge zu bekommen :)

    Wär nett wenn jemand eine Community oder sonst was kennt.

    Wenn jemand mal reinhören will:

    youtube.com/rated942 (Hier hab ich ein paar Sachen gesammelt die ich so mache; von Videobearbeitung bis zur Musik)

    2 AntwortenSonstiges - Internetvor 1 Jahrzehnt
  • Teleskop für den ambitionierten Einsteiger :) ? (siehe Beschreibung)?

    Ich kenne mich noch nicht so aus, bin aber voll dabei mich in die Astronomie einzulesen :)

    Jetzt habe ich mich entschlossen in ein Teleskop zu investieren, kenne mich aber ja wie schon gesagt noch nicht wirklich aus und würde deswegen gerne mal einen Profi/Fortgeschrittenen fragen was ich mir für ein Teleskop zulegen sollte.

    Was ich gerne machen würde:

    - Teleskop am Laptop anschließen

    - Da ich es am Laptop anschließen will wäre ein Motor super (Ich habe mal was von GPS gelesen, weiß aber nicht ob sowas dann ab mehreren tausend euro anfängt ^^)

    - Ich würde außerdem gerne fotografieren können

    -> Als Frage: Geht dies nur mit einer Spiegelreflexkamera?

    - Weit entfernte Objekte erforschen (Andromeda Galaxie, Galaktische Nebel ...)

    - Natürlich möchte ich auch nähere Objekte wie den Mond (...) betrachten

    Meine Infos:

    - Ich wohne knapp 4km Luftlinie von einer nicht allzu großen Stadt entfernt so ziemlich auf dem Land

    (Felder usw...)

    -> d.h. es ist (meines erachtens) ziemlich dunkel wenn ich nicht gerade genau zur Stadtseite gucke

    - Aufstellen könnte ich das Teleskop dann direkt im Garten oder 100m weiter auf einem Feld

    Nun die Geldfrage... Naja, ich würde mir am liebsten etwas im Bereich bis 400 Euro kaufen.

    z.B.:

    http://www.amazon.de/MEADE-Teleskop-DS-2130-AT-LNT...

    Direkt noch als Frage, wie ihr das Teleskop hier findet ^^

    Das sind jetzt zwar viele Fragen, aber ich würde mich freuen wenn sich jemand die Zeit nehmen könnte um mir damit weiterzuhelfen ;)

    1 AntwortAstronomie & Raumfahrtvor 1 Jahrzehnt
  • Eigener Trailer - Videoschnipsel konvertrieren?

    Also ich hab momentan ein ziemliches Problem ^^

    Ich soll bis nächste Woche Montag einen Trailer zu etwas meiner Wahl machen.

    Ich hatte den Film "Constantine" genommen und bis jz das gemacht:

    - Die mkv von dem Film (1080p) extracted: Video als .h264 und Tonspur als .ac3

    - Dann beide Konvertriert und gemerged (Video in Mp4 und Tonspur als Mp3 und alles in Mp4 Container)

    - Danach in Vegas Pro importiert und dann mögliche Trailer Teile ausgeschnipselt...

    Jetzt wollte ich die Sachen Exportieren, was mir aber als erstes aufgefallen ist, das ich nicht alle schön einzeln exportieren kann, da dies unglaublich lange dauern würde (insgesamt 4 Minuten Material in knapp 20 Schnipseln) Hatte es probiert, dauerte aber knapp 2 Stunden für einen 15 Sekunden Teil (egal welches Format und Bitrate)

    Am Computer liegts nicht: Core2Quad Q9650 @3.8ghz und 8gb ram

    Wenn ich alles gleichzeitig in einem Teil exportiere, dauerts knapp 3-4 Stunden aber,

    ständig kommen Fehler (z.B.: weiße frames, plötzlich zwischendurch) bzw. Vegas Stürzt ab...

    Also ich hoffe mir kann jemand helfen, bzw. ein besseres Schnittprogramm (kleineres/effizienteres) empfehlen oder einen Tipp geben oder sonst was... Ich dreh nämlich grade durch ^^

    (Als OS hab ich Win7 x64 und Vegas ist auch in der 64 bit version)

    1 AntwortSoftwarevor 1 Jahrzehnt
  • Arctic Accelero Xtreme GTX auch für die GTX 275 ?

    Bin gerade etwas verwirrt, da ich in vielen Foren schon Sachen gelesen habe wie:

    Ja passt auch auf GTX 275 und bei manchen auch: Ne ich würd kein Risiko eingehen...

    Ich weiß grad nicht was los ist ^^

    Ich hoffe mir kann da jemand weiterhelfen (nicht einfach die Beschreibung lesen -_-)

    2 AntwortenSonstiges - Hardwarevor 1 Jahrzehnt
  • Interessante Fragen an einen Zeitzeugen aus der Hitler-Zeit?

    Also... morgen kommt ein Zeitzeuge aus der Hitler-Zeit in unsere Klasse. Wir haben schon jede Menge Gesprächstoff, suchen aber immer noch ein paar Interessante Fragen, da dies für uns eine einmalige Chance ist :)

    Wär toll wenn jemand ein paar (sinnvolle) Fragen hätte.

    10 AntwortenGeschichtevor 1 Jahrzehnt
  • Hilfe bei Referat über .com-Krise bis Heute [...]?

    Muss ein Referat machen, über die Weltwirtschaftskrise/.com-Krise (Tiefer darauf eingehen) und auf die Wirtschaftslage danach, also bis heute.

    Das Referat wollte ich dann ungefähr so aufbauen:

    1. Kurze Einleitung

    2. Die .com-Krise

    2.1. Die Ursachen

    2.2. Was passierte...

    2.3. Die Folgen

    2.4. Die "Lösung"

    3. Die Zeit nach der .com-Krise bis jetzt

    3.1. Verschlechterungen

    3.2. Verbesserungen

    3.3. Expertenmeinungen

    3.3.1. Aus den Jahren 1999-2002 (Jahreszahlen werden Später verfeinert)

    3.3.2. Aus den Jahren 2006-2008 ( " " " )

    4. Heutige Wirtschaftskrise

    4.1. Die Ursachen

    4.2. Was passiert...

    4.3. Folgen

    4.3.1. Momentane Folgen

    4.3.2. Spätere Folgen (spekulativ)

    4.4. Expertenmeinungen

    4.5. Die mögliche Lösung

    5. Parallelen der Krisen

    6. Quellen

    Also mir stellen sich jetzt hier die Fragen:

    1. Wie findet ihr den Aufbau?

    2. Was gibt es noch für Informationsseiten?

    [Ich hatte schon auf Wikipedia und Focus gute Texte gefunden, aber halt nicht zu allen Punkten]

    3. Wie würdet ihr es machen?

    1 AntwortHausaufgabenhilfevor 1 Jahrzehnt
  • Lockerz.com - Warum kann ich keine Videos gucken und sonst auch nichts machen?

    Wurde heut invited und hab mich direkt angemeldet...

    Kann aber jetzt keine Videos gucken und sonst auch nichts (was mir so erzählt wurde)

    Am Browser/Plugins liegt es nicht...

    Was kann das sein?

    Ist dass vielleicht normal?

    1 AntwortSonstiges - Internetvor 1 Jahrzehnt
  • Darstellungs/Funktionsfrage bei Computer -> Fernseher?

    Habe im Moment einen 32" 720p Fernseher von Phillips (schon etwas älter) und benutze den immer zum Computerspielen/arbeiten.

    Nach reiflicher Überlegung habe ich mich entschlossen mir ein neues, größeres Full HD Modell (42"-46") zu holen.

    Nun stellen sich mir aber die Fragen:

    Gibt es etwas dass ich beachten muss, bei Computer -> Fernseher?

    [Bis jetzt hatte nämlich mit diesem Fernseher immer alles gut geklappt]

    Wie sieht es mit der Darstellung aus?

    Da die Auflösung höher ist, sind meiner Erfahrung nach auch die Menü´s "kleiner" (benutze Win7).

    Deswegen bin ich mir nicht sicher, ob ich überhaupt noch etwas erkennen kann, wenn ich den Bildschirm 4 Meter entfernt stehen habe.

    Wäre wirklich nett wenn jemand antworten könnte der schon Erfahrung mit einer ähnlichen oder gleichen Situation hatte :)

    1 AntwortFernsehervor 1 Jahrzehnt
  • Kann mir jemand ein Kabelloses Gaming-Headset empfehlen?

    Besonders Wert lege ich auf:

    - Tragekomfort (am besten ein Headset das über die Ohren geht)

    - Klang/Verarbeitungsqualität

    - Keine Störgeräusche (wie beim G35)

    - nicht über 120€ wenn es geht

    Ich suche schon länger, finde aber immer wieder schlechte Rezensionen und Bewertungen die mich doch abschrecken.

    Ich hoffe jemand hat etwas gutes :)

    1 AntwortSonstiges - Hardwarevor 1 Jahrzehnt
  • Wie findet ihr meine Songs? (Link in der Beschreibung)?

    http://www.youtube.com/rated942

    Wenn ihr sie gut findet, schreibt ein Kommentar (in Youtube oder hier) :)

    2 AntwortenYouTubevor 1 Jahrzehnt
  • Was ist die beste Methode um meine Musik bekannt zu machen?

    Naja... Ich mache ungefähr seit 7-8 Monaten eigene Musik (Electro/Techno/Trance) mit FL Studio... Die Leute die Ich persönlich kenne, finden meine Musik ganz gut, also hatt ich mir gedacht sie mal zu Veröffentlichen :)

    Auf YouTube hab ichs schon probiert, aber die Klicks wachsen langsam... Bewertungen sind alle gut, aber so gut wie nie Kommentare/Kritik (was mich sehr freuen würde).

    Kennt ihr vielleicht gute Methoden meine Musik zu verbreiten?

    danke schonmal im voraus :)

    8 AntwortenSonstiges - Internetvor 1 Jahrzehnt